小伙伴們好，最近小評發現大家對于美白牙齒最有效的小妙招，美白牙齒最有效的4個小妙招這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、一個草莓，半茶匙發酵粉。將草莓磨成糊狀，與發酵粉充分混合，用軟牙刷將混合物均勻地涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏刷掉混合物，然后漱口。

2、把橘子皮曬干，磨成粉，和牙膏混合在一起刷牙。你的牙齒很快就會變白。刷牙后，用檸檬汁擦拭每顆牙齒。刷牙的時候，在牙刷上用一些酵母粉，有助于牙齒美白。生吃花生要嚼碎，不要咽下去，用花生屑當牙膏刷牙，可以美白牙齒。

3、家里的醋(老陳醋，白醋，但不是醋精)含在嘴里1到3分鐘，然后吐出來刷牙。效果很好！但是牙齒會感覺很酸，麻木感(會持續2分鐘左右)無法持續。經常做，2個月左右一次就好了。不然對牙齒不好。出現緊急情況時，可以采取應急措施(比如出門約會前發現牙齒發黃)，也可以祛除口臭。

4、而磷酸鈣可以平衡口腔的酸堿度，防止口腔處于有利于細菌活動的酸性環境而導致蛀牙；經常食用可以增加牙齒表面鈣(含鈣食物)的質量，有助于強化和重建牙釉質，使牙齒更加堅固。熱帶水果(水果類食物)含有高維C，可以維持牙齦健康。如果嚴重缺乏，牙齦會變得脆弱，容易患病，比如牙齦腫脹、出血、牙齒松動或脫落等。

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