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1、多喝綠豆湯。

2、讓孩子們多吃新鮮水果。

3、讓孩子多吃清肝菜。

4、按摩可以幫助肝臟消化吸收食物。

5、寶寶的情緒也是導致肝火的原因之一。

6、注意均衡飲食

7、避免吃辛辣和甜食。

8、新鮮芹菜

9、控制孩子的零食

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