小伙伴們好，最近小評發現大家對于綠茶什么時候喝最好，喝綠茶的最佳時間這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、綠茶，未發酵茶，更冷。所以適合炎熱的夏天。而且按照中醫的建議，一年四季喝的健康茶飲料都是不一樣的。春天喝花茶，夏天喝綠茶，秋天喝綠茶，冬天喝紅茶。

2、飯后半小時喝。空腹不宜喝綠茶，因為空腹喝綠茶會稀釋胃酸，抑制胃液分泌，對消化也不利。嚴重者會出現頭痛、頭暈、心慌、心煩等茶中毒現象。

3、所以，最好在飯后半小時喝茶。雖然綠茶有很多功效，但是還是要在最佳的時間喝綠茶才能達到更好的效果。

以上就是【綠茶什么時候喝最好，喝綠茶的最佳時間】相關內容。

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