小伙伴們好，最近小評發現大家對于知里菊的功效與作用，知里菊的功效與作用有哪些這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、洋甘菊有安神、助眠、止痛的功效，可以護膚、美容。在日常生活中，洋甘菊有助于治療感冒發燒引起的頭痛、偏頭痛和肌肉疼痛。這些效果都比較理想，也可以作為茶葉口服，可以抗衰老，清除自由基，滋養和改善皮膚光澤，還可以作為養發劑。

2、通常在工作壓力特別大的時候，容易出現焦慮癥狀。可以喝洋甘菊，有非常好的鎮靜作用。也是輔助睡眠、穩定情緒的理想選擇。

3、如果患者出現感染癥狀，還可以口服洋甘菊，達到一定的鎮痛消炎作用。

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