小伙伴們好,最近小評發現大家對于龍眼肉的功效與作用,食用龍眼應該注意什么這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、龍眼肉味甘,性溫。入心脾經。它是一種補血藥物,可以作為藥物和食物。龍眼肉具有補益心脾、養血安神的功效。養心健脾,養血不膩,有很好的鎮靜作用。可用于過度思考引起的健忘失眠;還可與其他益氣補血的藥物配伍,用于治療氣血虛弱的疾病。
2、吃桂圓要注意:濕重、胃中有痰者不能用。早期熱病患者和上火有炎癥癥狀者不宜食用。孕婦尤其是孕早期不宜服用龍眼肉,以防胎動和早產。因其含糖量高,糖尿病患者不宜服用。桂圓是一種溫熱的食物。吃多了容易濕熱傷陰。你不應該多吃。
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