小伙伴們好，最近小評發現大家對于備孕是什么意思，詞語備孕是什么意思這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、通俗點說就是懷孕。備孕是指孕婦或其家屬為懷孕所做的準備。孕前調理分為“身”和“心”兩個方面。健康合理的備孕可以更有效的改善寶寶的健康。

2、備孕一般是懷孕的前提。媽媽多吃葉酸，準爸爸多吃富含鋅的食物。對于孩子來說，備孕是良好懷孕的關鍵。合理的備孕可以有效改善其生育。

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