小伙伴們好，最近小評發現大家對于拓展訓練是干什么的，關于拓展訓練的作用介紹這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、拓展訓練是一種以提高心理素質為主要目的的體育運動，具體能力與實踐相結合。它以運動為依托，以訓練為途徑，以感覺為目的。少一些言語上的鼓勵，多一些行動上的感悟。

2、拓展訓練可以提高溝通的主動性和技巧，建立互助團結的團隊精神，大大增強合作意識。這種培養方式既能培養青少年擁有健全的人格，又能使公司員工相互團結，更積極地為公司創造效益。

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