小伙伴們好，最近小評發現大家對于香菇木耳可以一起吃嗎，香菇木耳一起吃好嗎這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、蘑菇通常可以一起吃。蘑菇和木耳營養豐富，都屬于真菌類食物。兩種食物一起吃不會產生相互反應，不必太緊張。

2、黑木耳通常起到強身健體、補腎健胃的作用，一般有助于降血脂，也有抗凝血作用，從而降低血液粘度，有助于預防心腦血管疾病。

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