吃柚子有什么功效與作用吃柚子的好處與作用-太闲吧

小伙伴們好，最近小評發現大家對于吃柚子有什么功效和作用，吃柚子的功效和作用這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、美容保健。柚子是清火上品，長期食用有美容的功效。

2、幫助消化。具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效。可治療厭食、口淡、消化不良，幫助消化，化痰止渴，理氣散結。

3、促進傷口愈合。柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利尿等功效。能促進傷口愈合，對敗血癥等有很好的輔助作用。

4、預防癌癥和中風。如果中老年人患有腦血管疾病，經常吃柚子有助于預防腦中風的發生。柚子含有大量的維生素C和鈣，有助于預防腸癌和胃癌。

5、降低血液粘度和血糖。柚皮可以降低我們人體血液的粘度，減少血栓的形成。所以對腦血栓、中風等腦血管疾病的人有很好的預防作用。柚子的肉中含有類胰島素成分，非常適合糖尿病患者食用。

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