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1、蒜蓉蓮藕蝦
2、配料;蓮藕1根,蝦8只,蒜5瓣,蔥1根。
3、蒜蓉蓮藕蝦的做法;將蓮藕去皮切片,放入盤中,將適量的水倒入鍋中,將蓮藕放入蒸烤箱中,轉小火。在蒸蓮藕的過程中,將大蒜去皮切成蒜末,洋蔥洗凈切成蔥花,去掉蝦腺和蝦腳,洗凈混合一碗汁,加入適量生抽、白糖和少量鹽,攪拌均勻,鍋中倒入適量植物油,將油燒至七成熟。
4、小炒金錢肚
5、配料;錢200克,青椒一個,胡蘿卜一個,洋蔥一個。
6、炸錢肚子的做法;錢肚焯一下煮半小時,加黃酒去腥,熟錢肚切絲,鍋里放油,燒熱,放入姜片和蒜片,炒香,錢肚放鍋里炒,再放入胡蘿卜絲,放鍋里炒蔥花,加一勺醬油調味。翻炒均勻,加入一勺鹽調味。最后放入青椒,加入少許白糖調味。翻炒均勻入味,然后出鍋。
7、撒上肉絲
8、材料:肉絲1根、大白菜1片、小蔥1根、水發木耳2個、紅辣椒半個、姜絲1撮、蔥段適量。
9、制造方法;肉絲淀粉,少許料酒,拌勻。白菜洗凈晾干,剪去葉子,切成5厘米長的段,沿菜筋切成0.5厘米寬的絲;黑木耳切絲,洋蔥去皮,洗凈切絲;紅辣椒切絲。炒鍋放油加熱至七八成熱,保持火候,放入姜絲和肉絲,用鏟子攤平,肉絲變白時加入醬油翻炒。肉絲裹上醬油后,放入白菜和木耳,翻炒1分鐘,放入蔥絲和紅椒,翻炒至蔥絲略軟,關火,放入鹽、味精、香油和蔥,拌勻即可食用。
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