小伙伴們好，最近小評發現大家對于龍井茶的作用，龍井茶的作用介紹這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、具有良好的生津止渴、緩解疲勞的功效。龍井茶中含有的咖啡因能刺激中樞神經系統。

2、茶葉中含有的茶多酚和維生素C等元素具有良好的抗氧化作用，進一步降低血液中膽固醇和低密度脂蛋白的含量，有效抑制高血壓。

3、咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸等。龍井茶中的可以調節人體脂肪代謝，進一步促進多余脂肪的排出，有很好的減肥效果。

4、能延緩衰老，有抗菌抑菌作用。茶葉中含有的茶多酚和單寧酸能有效中和自由基，使細菌的蛋白質凝固。

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