小伙伴們好，最近小評發現大家對于喝蘋果醋減肥嗎，喝蘋果醋能不能減肥這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、喝蘋果醋能減肥嗎：喝蘋果醋有利于減肥，因為蘋果醋可以溶解體內脂肪，有助于通過自然渠道清除多余的脂肪。同時也有一定的降低膽固醇的作用，平時可以適當喝一些蘋果醋。

2、但注意不要一次用太多，會刺激胃黏膜。同時注意不要空腹使用。飯后可以少量使用，一般一次1~2勺。同時還是要配合好飲食控制，加強運動，才能達到更好的減肥效果。

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