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番茄炒蛋蓋澆飯怎么做好吃 番茄炒蛋蓋澆飯會胖嗎
日期:2023-02-15 18:14:50    编辑:网络投稿    来源:互联网
小伙伴們好,最近小評發現大家對于番茄炒蛋蓋澆飯的做法,番茄炒蛋蓋澆飯怎么做這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、材料:西紅柿2個,雞蛋1個,米飯1碗
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  • 小伙伴們好,最近小評發現大家對于番茄炒蛋蓋澆飯的做法,番茄炒蛋蓋澆飯怎么做這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

    1、材料:西紅柿2個,雞蛋1個,米飯1碗。

    2、輔料:鹽、糖、1湯匙。

    3、西紅柿洗凈,過底。

    4、放入沸水中煮1分鐘,就可以很容易地把皮剝掉。

    5、將去皮的西紅柿切片。

    6、雞蛋打散,加入一半的蛋殼水和適量的鹽,攪拌均勻,放入煎鍋煎熟。

    7、把蛋液煎到完全凝固就行了。煎好后用鏟子鏟成小塊,盛著待用。

    8、將西紅柿倒入鍋中翻炒,邊炒邊用鏟子碾碎。

    9、加入1/3碗清水,中火煮2分鐘。

    10、加入雞蛋,加入1湯匙白糖,加入少許鹽,轉大火,翻炒均勻收汁。

    以上就是【番茄炒蛋蓋澆飯的做法,番茄炒蛋蓋澆飯怎么做】相關內容。

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