小伙伴們好,最近小評發現大家對于番茄的汁怎么做,番茄汁制作步驟這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、主料:番茄1個,輔料:蜂蜜少許。
2、西紅柿洗凈,用熱水焯一下,去皮;
3、用紗布包好,用手擠出汁液,倒入杯中,加入少許蜂蜜,拌勻,即可食用。
4、番茄汁含有豐富的維生素、堿性元素、纖維素和果膠,以及番茄紅素,番茄紅素是一種強抗氧化劑,可以改善老年性黃斑變性。人體血漿中番茄紅素含量越高,癌癥和冠心病的發病率越低。
5、番茄汁中含有多種有機酸,不僅能保護維生素C不被破壞,還能軟化血管,促進鈣、鐵的吸收,幫助胃液消化脂肪和蛋白質,這是其他蔬菜所不能及的。
以上就是【番茄的汁怎么做,番茄汁制作步驟】相關內容。
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