小伙伴們好,最近小評發現大家對于肉桂的功效與作用及食用方法,肉桂有什么作用和怎么吃呢這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、肉桂的功效:
2、(1)健胃作用:肉桂油刺激嗅覺,可反射性地促進胃的功能,也可直接刺激胃粘膜,使分泌增加,蠕動增強,表現出芳香的健胃作用。
3、(2)腸道興奮作用:肉桂油給家兔口服后,能促進腸運動,興奮腸道。對離體兔腸也有同樣的作用,這就解釋了古語的溫中除寒。
4、如何吃肉桂:
5、(1)羊肉桂花湯:在1kg左右的燉肉中放入6g肉桂。燉后無論吃肉還是喝湯,都可以暖胃、暖腰膝、治腹寒脹氣。
6、(2)肉桂粉:肉桂3克,研成細粉,每日2次,用溫開水送服,可治脹氣、寒胃痛;將桂皮粉加入蔬菜中烹飪,有助于控制血糖和膽固醇。
7、(3)肉桂紅糖茶:肉桂3 ~ 6g,紅糖12g,水煎去渣,分2次溫服。可用于治療婦女產后腹痛:月經前,將肉桂3克、山楂肉9克、紅糖30克用適量水煎3至5分鐘,分兩次服用。它可以治療腹脹和痛經。
8、(4)肉桂膏:肉桂6克,丁香6克,研成細粉,放入膏藥中,貼于小兒肚臍處,可用于治療小兒腹瀉。
9、(5)肉桂附子雞蛋湯:肉桂3克,附子9克,雞蛋1個。將肉桂和附子放入水中炒,去渣,然后倒入雞蛋。煮好后,吃雞蛋,喝果汁,每天兩次。可用于治療白帶過多。
10、(6)每天早餐前30分鐘和睡前,用兩勺蜂蜜和一勺肉桂粉泡一杯開水,喝下去。經常喝酒,即使吃高熱量的食物,也不會讓身體堆積脂肪。
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