大家好，小評來為大家解答以上問題。阿膠粉怎么吃效果最佳，阿膠粉怎么吃效果最好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、用熱牛奶送服：每次取一勺吉利粉(約3g)放入杯中，加入熱牛奶(或奶粉)、豆漿等。(80以上)并攪拌均勻，使膠粉充分溶解后再服用。該方法具有甜味，吸收性好。

2、用蜂蜜服用吉利丁粉：將一勺吉利丁粉(約3g)放入杯中，加入適量熱水(80以上)，待其融化后，加入蜂蜜調味，攪拌均勻后服用。

3、吉利丁糖漿：取一勺吉利丁粉(約3g)，放入口杯中，加入少許冰糖，邊用水加熱邊攪拌，溶解后服用。

4、阿膠雞蛋湯：取一勺一粉約5g，紅棗8枚，雞蛋1個，冰糖適量。紅棗洗凈去核；不銹鋼鍋中倒入約一碗水，然后加入吉利粉和紅棗，中火煮沸，轉小火煮至吉利粉完全融化；加入冰糖繼續煮至冰糖融化；打入雞蛋，攪拌均勻，繼續煮1分鐘。煮至蛋花沸騰即可食用。

5、阿膠銀耳湯：取一勺一粉約5g，紅棗5枚，枸杞5g，百合10g，銀耳和冰糖。將銀耳、百合放入湯鍋中浸泡，加入適量清水，用武火煎服。水開后加入紅棗、枸杞，轉小火慢煮5分鐘；然后加入吉利粉和冰糖，繼續慢煮3-5分鐘，邊攪拌邊關火，小火燜一會再出鍋。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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