小伙伴們好，最近小評發現大家對于喝蘇打水有什么作用和功效，蘇打水有什么作用這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、保持酸堿平衡，因為人體經常攝入大量酸性物質，容易造成人體內弱酸性。喝蘇打水可以幫助人體維持酸堿平衡，

2、抗氧化，汽水有很好的抗氧化作用，可以防止皮膚老化，增加食欲。美人美人，

3、緩解消化不良。

4、蘇打水也有一定的養胃作用。蘇打水呈弱堿性，可以保護胃黏膜，中和胃酸。

5、蘇打水含有豐富的微量元素，容易被人體吸收，同時具有理想的ph值，可以幫助人體調節新陳代謝，預防疾病。

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