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鵝蛋的功效與作用鵝蛋怎么吃最營養(鵝蛋的功效與作用鵝蛋怎樣吃最營養)
日期:2023-02-15 06:33:11    编辑:网络投稿    来源:网络资源
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    1、鵝蛋不僅含有豐富的蛋白質和微量元素,還含有能預防神經畸形和巨幼細胞性貧血的葉酸。

    2、最好的烹飪方法是煮。如果味道太淡,可以選擇蘸醋或者醬油。其次,患者也可以選擇鹵煮鵝蛋的方式,不僅口感好,還能盡可能保留營養。

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