小伙伴們好,最近小評發現大家對于新鮮豌豆怎么做好吃,碗豆的功效與作用這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、如何讓新鮮的豌豆變得好吃;
2、(1)將半肥半瘦豬肉剁碎,在熱油鍋中放入花椒、姜、蒜、豆瓣,將肉末煸炒,放入豌豆,加入適量的鹽和醬油,將湯浸泡至八成,蓋上鍋蓋燜。
3、(2)嫩豌豆和大米一起煮粥,又香又好吃;
4、(3)雞蛋用少許鹽打勻備用。油熱后在炒鍋里放入豌豆,加入少許鹽,炒豌豆至熟5分鐘。將打好的蛋液均勻的倒在豌豆上,蛋液凝固后翻炒幾下,然后出鍋。取出時,還可以加入玉米粒或火腿粒等配菜。
5、豌豆的功效與作用:豌豆性平,味甘。對大便不通、經常熬夜、眼睛干澀、脾胃虛弱、哺乳期婦女乳汁不通、免疫力低下的人有很好的效果。豌豆還含有豐富的維生素,可以美容養顏。
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