小伙伴們好,最近小評發現大家對于刀魚的做法大全家常,刀魚的價值這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、燉箭魚:將箭魚去頭,去內臟,切成寸段。將洋蔥浸泡在水中十分鐘。用廚房紙將劍魚瀝干,蘸上面粉。在煎鍋里煎至兩面都是棕色。加入洋蔥和姜水。加入胡椒粉、蒸魚醬油、生抽、糖、料酒大火煮開。轉中小火收汁。出鍋后撒上蔥花。
2、炸刀魚:將刀魚用軟水浸泡,洗凈去內臟,斷水備用。提前切好洋蔥和大蒜。準備適量淀粉,鍋中放油,加熱至八成熱。將每條帶魚均勻裹上淀粉,然后放入鍋中煎至兩面金黃,撈出備用。鍋內熱油適量,放入花椒、八角、茴香、干辣椒,中火翻炒,放入蔥、姜、蒜,翻炒至香,放入白糖2勺、生抽3勺、料酒2勺、白酒1勺。2勺蠔油。吃一勺。7勺醋。爆炒香。將帶魚放入鍋中,中火煨3分鐘,加入開水,在帶魚中加入適量的鹽,中火煨至對湯汁剩余量滿意為止,然后關火。
3、糖醋刀魚的做法:刀魚洗凈去腸后,切成合適的塊,用料酒和醬油腌制半小時左右。準備好姜蒜,準備好面粉,在干凈的刀魚兩面均勻的涂上面粉,鍋中放入適量的底油。大火開后,轉小火,將裹著面粉的刀魚放入鍋中煎至兩面金黃即可。將煎好的刀魚放在盤子里備用,放入姜、蒜,另起油鍋翻炒。將炸好的刀魚放入鍋中,加鹽、雞精、十三香炒熟。加入適量的水,小火燉10分鐘左右。10分鐘后,從鍋中加入適量的糖。加入適量醋,大火收汁,完成。
4、刀魚作為“長江三鮮”之一,具有極高的營養價值。每100克箭魚含蛋白質18.4克,脂肪4.6克,還有磷、鐵、鈣、鋅、鎂、維生素A、BB2等營養成分。
以上就是【刀魚的做法大全家常,刀魚的價值】相關內容。
这里有更多你想看的
|
- 上一篇:電腦音響沒有聲音了怎么解決 電腦音響沒有聲音是什么原因造成的
- 下一篇:返回列表