小伙伴們好，最近小評發現大家對于麻油功效和作用，麻油有什么功效作用這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、純芝麻油富含維生素E，能促進細胞分裂，延緩衰老。

2、保護血管。純芝麻油富含亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，容易被人體吸收、分解和利用，促進膽固醇代謝，有助于消除動脈壁上的沉積物。

3、通便。如果習慣性便秘患者早晚空腹喝純香油，可以通便。

4、降低煙酒的毒性。有吸煙習慣且嗜酒的人，常喝純芝麻油，可減少香煙對牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷，以及肺部煙斑的形成，同時對尼古丁吸收有相對抑制作用。喝酒前喝純芝麻油，對口腔、食道、賁門、胃黏膜都有保護作用。

5、保護聲音，經常喝香油可以增強聲帶的彈性，使聲門靈活有力，對聲音嘶啞和慢性咽炎有很好的恢復作用。

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