小伙伴們好，最近小評發現大家對于吃石榴的功效與作用，希望能給大家帶來幫助這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、幫助消化吸收：石榴富含石榴酸等多種有機酸。能促進消化吸收，增加食欲。

2、驅蟲劑：石榴皮中含有石榴皮。具有澀腸止瀉、生津止渴的功效。還能麻醉人體內的寄生蟲。起到驅蟲、殺蟲、止痢的作用。

3、抗菌：石榴具有抗菌、抗病毒作用，對多種皮膚真菌也有抗菌作用。

4、細胞防癌化：石榴中的維生素C和胡蘿卜素是抗癌劑，可防止動脈粥樣硬化。

5、石榴的營養價值：石榴含有豐富的營養成分，包括維生素BBC、碳水化合物、鈣、磷等營養成分。

6、忌吃：齲齒疼痛的人需要注意食物的量。石榴含糖量更高。吃得太多會對你的牙齒有害。而且便秘、糖尿病、急性盆腔炎、尿道炎、感冒的人要避免吃石榴。

以上就是【吃石榴的功效與作用，希望能給大家帶來幫助】相關內容。

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