小伙伴們好，最近小評發現大家對于蛙泳怎么踩水，蛙泳如何踩水這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、身體姿勢：整個身體幾乎垂直于水面，微微前傾，頭部始終露在水面上，下頜緊貼水面。

2、腿部動作：踩水的腿部動作與蛙泳幾乎相同，但要注意其收腿和踢腿的幅度更小。

3、腿和膝蓋可以向外翻。踢腿時，膝蓋向內彎曲。同時，腿和腳的內側推動夾子。在雙腿被推直并攏之前，開始第二個收腿動作。

4、手臂動作：手臂微微彎曲，身體前方向外向內觸摸按壓水。動作幅度不能太大。向外，手掌向外向下，有分水的感覺；向內，手掌向內向下，有一種擠水的感覺。向內按至肩寬距離分開。兩手掌觸壓水的路線是雙“︵”弧。

以上就是【蛙泳怎么踩水，蛙泳如何踩水】相關內容。

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