小伙伴們好，最近小評發現大家對于雪糕熱量，雪糕熱量是多少這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、每100g冰淇淋僅含150卡熱量，卻含有大量糖分。

2、適量吃一些冰淇淋，可以有效清熱涼血，預防中暑，補充身體所需的氨基酸和蛋白質。但吃多了之后，糖分會在體內堆積，容易轉化為脂肪，容易導致肥胖。而且糖尿病患者容易血糖升高，不利于身體健康。

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