小伙伴們好，最近小評發現大家對于中暑了怎么恢復的快，5大方法助你快速解暑這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、轉移到陰涼通風處。一旦發生中暑，讓患者立即離開熱點，到通風陰涼的地方，從源頭上解決問題。之后松開衣服，達到散熱的目的。

2、使用防暑藥物或小偏方。將香油或酒精涂在病人的手上，以提神和散熱。如果這些物品都沒有，就用冷水浸濕的毛巾放在頭上。注意經常更換。

3、在消暑藥物或食物的幫助下。讓患者口服藿香正氣水等解暑藥物。淡鹽水還可以起到承上啟下的作用，還可以給患者喂涼水、綠豆湯等解暑。

4、刮痧解暑。刮痧是解決中暑的有效方法。可以對患者進行刮痧，使內熱散發出來，直接快速有效的解除熱量。

5、經常中暑的人需要謹慎。有些朋友對中暑比較敏感，甚至伴有嘔吐、發燒等癥狀。主要措施是預防。如果很嚴重，必須及時送醫。

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