小伙伴們好,最近小評發現大家對于高血壓不能吃的6種食物,高血壓不可以吃的6種食物這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、禁止過量食用高膽固醇食物,如蛋黃、動物內臟、魚子、蝦、蟹子、墨魚和牛髓。溫補虛是一種高脂肪高膽固醇的食物。
2、禁止飲酒。飲酒可使心率加快,血管收縮,血壓升高,促進鈣鹽、膽固醇等。沉積在血管壁上,加速動脈硬化。長期大量飲酒,更容易誘發動脈硬化,加重高血壓。因此,高血壓患者應戒酒。
3、禁止吃狗肉。高血壓的病因雖然很多,但大多屬于陰虛陽亢的性質。狗肉溫腎助陽,可加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓,如腎陽虛、陽虛陽亢、痰火壅盛、瘀血阻絡等。吃狗肉或煩躁浮陽或加重痰火或助火涼血,均對病情不利。所以不能食用。
4、禁止喝雞湯,雞湯營養價值高,多喝雞湯會增加膽固醇和血壓。所以雞湯不能盲目作為患者的營養品,尤其是高血壓患者,喝雞湯是不可取的。否則只會進一步加重病情,對身體造成傷害。
5、辛辣食物,辣椒會加速血液循環,心跳和血壓。
6、禁止過量食用肥肉,如肥豬肉,因為肥肉中含有動物脂肪,可高達90.8%。多吃肥肉容易導致人體脂肪堆積、肥胖、血脂升高、動脈硬化。因此,長期患有高血壓的人應避免食用肥豬肉。
以上就是【高血壓不能吃的6種食物,高血壓不可以吃的6種食物】相關內容。
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