小伙伴們好，最近小評發現大家對于鎖陽的功效與作用及食用方法，鎖陽的作用盤點這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、功效：味甘，性溫。它能補腎陽，益精血，潤腸通便。治療陽痿、血尿、血燥便秘、腰膝酸軟。

2、鎖陽是最常用的補腎藥物。能疏肝補腎，益精血，潤腸通便，治療氣血兩虛引起的不孕癥，強筋壯骨，補鈣。對人體機能大有裨益；增強免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖皮質激素樣作用的碳水化合物；補充維生素和礦物質。最新科學實驗證明鎖陽具有防癌、抗病毒、延緩衰老的作用。

3、食用方法：用紅糖泡水飲用，可微潤大腸，治陽虛便秘；可以在家煲湯，做成菜。

4、可酒飲，祛風除濕，強筋骨，治關節痛。可與枸杞一起服用，可補腎明目，固精，治療腰膝酸軟。但是，鎖陽是熱性食物。陰虛火旺者，以及濕熱者，應盡量避免服用。只有在醫生的指導下服藥，才能取得滿意的效果。

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