小伙伴們好，最近小評發現大家對于李子的功效與作用，李子對人體的好處這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、李子的功效：能生津止渴，因為從中醫食療的角度來看，李子性涼，酸甜可口。對于津傷口渴口干的人，適當食用李子有很好的促進口中津液，緩解口渴口干的作用。

2、可以健脾開胃，因為李子可以促進胃酸和消化酶的分泌，還含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道的蠕動。對于胃酸過多，食后消化不良的人，有很好的健脾開胃，促進消化功能改善的作用。

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