小伙伴們好,最近小評發現大家對于孕婦能吃柿子嗎,孕婦能不能吃柿子這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、可以少量食用,不能過量。
2、柿子含有糖、蛋白質、粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素。柿子有清熱解毒、降血壓、止血通便的功效。孕婦吃涼性柿子不能多吃。不能空腹吃,更不能和酸性食物一起吃。
3、柿子的維生素含量非常高,尤其是維生素C,可以幫助寶寶健康成長,增強免疫力,保護大腦正常發育。
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