小伙伴們好，最近小評發現大家對于三月三一般吃什么，三月三吃的食物有哪些這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、3月3日吃薺菜煮雞蛋、蒿籽粑粑、五色糯米、艾葉粑粑、雞屎藤等。

2、薺菜煮雞蛋：春天是吃薺菜的季節，薺菜的諧音是“聚財”。薺菜，又稱地菜、田小兒菜等。是長在田角的一種野菜。薺菜煮雞蛋不僅可以祛風除濕、清火、腰腿不痛，還可以預防春疫。所以民間有句話叫“三月三，薺菜是靈丹妙藥。”民間諺語。

3、五色糯米飯：每年農歷三月初三或清明節，壯族人都會蒸五色糯米飯慶祝節日。五色糯米，因其黑、紅、黃、紫、白五種顏色而得名。壯族人把五色糯米視為“吉祥”、“豐收”的象征，是招待客人的極佳食品，也是祭祖的供品之一。壯族人非常喜歡五色糯米飯，但由于語言差異，不同地區的壯族人對五色糯米飯的稱呼也不一樣。有的叫能，有的叫黑米、綠米、五色米、花米等。

4、號子壩：傳統江南354號子壩也叫號子壩。是傳統江南青團衍生出來的另一種做法。每年農歷三月初三吃艾草餅是安徽江淮、江南一帶漢族的傳統民俗。每年三月，我家采摘巴贊蒿的嫩葉，洗凈，然后和糯米、糯米粉拌在一起，做成扁圓形的巴贊，放入鍋中用大火蒸熟。它嘗起來又軟又糯，又甜又好吃。而吃艾草餅的習俗，是為了紀念逝者，同時也是為了祝愿大家健康長壽，不受邪靈侵擾。

5、葉粑粑：三月三是壯族的歌節。這是一個家庭祭祖和祈福的節日。這一天，你也要吃葉粑粑。艾葉是一種中草藥，是一種用途廣泛的食品。南方人一直吃艾葉做的好吃的。糯米粉做的艾葉粑粑是我們今天要吃的傳統食物。

6、雞矢藤：農歷三月初三吃雞矢藤是廣西北海當地人的傳統習俗。將雞矢藤葉和大米混合研磨成粉，然后制成雞矢藤面條。香甜可口，是當地人喜愛的小吃。相傳農歷三月初三是中華民族人文始祖黃帝軒轅氏的生日。北海人民紀念這位偉人。

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