小伙伴們好，最近小評發現大家對于野生鐵皮石斛人人都能吃嗎，野生鐵皮石斛是不是人人都能吃這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、野生鐵皮石斛很難找。很多號稱是野生的，其實都是人為的。首先，不要被忽悠。鐵皮石斛基本上人人都可以食用；

2、鐵皮石斛的吃法分為兩類：

3、(1)新鮮鐵皮石斛，最好的吃法是直接榨汁；

4、鐵楓桶，即干鐵。最好的吃法是煲湯煮粉。熬湯時間較長，不少于兩小時；其他吃法還有吃、泡酒、喝茶等。不是完全無效，只是有效成分吸收比較差！

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