小伙伴們好，最近小評發現大家對于剛采摘的核桃花怎么吃，核桃花的功效這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、剛摘的核桃花一定要焯水。焯水可以去除核桃花中的一些綠色氣體，然后焯水后的核桃花可以直接下鍋油炸。如果是喜歡辣椒的朋友，炒核桃花的時候也可以放一點辣椒。如果你喜歡清淡的口味，可以只吃清淡的。也可以和香椿拌著吃，味道也不錯。
2、核桃為核桃仁型，又名核桃仁、長壽菜、蘆筍。含有豐富多彩的不飽和脂肪酸，能提高組織和細胞的魅力，促進人體造血功能，合理軟化血管和膽固醇，預防動脈硬化。
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