小伙伴們好，最近小評發現大家對于清明的來歷和習俗，清明的來歷和習俗介紹這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、清明的由來

2、相傳始于古代皇帝、將軍“祭墓”的儀式，后來民間紛紛效仿，在這一天祭祖、掃墓，成為中華民族的固定習俗。本來寒食節和清明節是兩個不同的節日。在唐代，掃墓的日子被定為寒食節。

3、“清明節”的名稱也來源于中國農歷二十四節氣中的清明節精神。冬至后的第105天是清明節氣。清明節有15天的氣。作為節氣中的清明，時間在春分之后。此時，冬天已去，春意盎然，天氣晴朗，田野明凈，處處洋溢著大自然的生機。把這個時期稱為“清明”是一個恰當的詞。

4、冬至后一百零五天稱為寒食。從前禁止生火和寒食，所以也叫“寒食節”、“禁煙節”。相傳寒食是為了紀念春秋時期綿山焚燒介子推，晉文公下令禁火。介子推是山西人，所以寒食的習俗最早流行于山西。舊時寒食斷火，次日宮中有鉆木生火之禮。人們還互相乞求用柳條生火。

5、清明節的習俗

6、清明節的習俗豐富有趣。除了講究禁火掃墓，還有踏青、蕩秋千、鞠躬、打馬球、插柳等一系列習俗體育活動。相傳，這是因為清明節禁止吃冷食。為了防止冷食傷害人們的健康，我們都來參加一些體育活動來鍛煉身體。所以這個節日是一個特色鮮明的節日，有送別新墳的傷心淚水，也有郊游的歡聲笑語。

7、(1)擺動

8、這是中國古代清明節的習俗。蕩，就是抓住皮繩，動起來。它的歷史非常古老。它最初被稱為錢球，后來為了避免禁忌，它被改為秋千。在古代，秋千是用樹枝做的，然后用絲帶系住。后來逐漸發展成兩根繩子，腳踏的秋千。蕩秋千不僅可以增進健康，還可以培養勇氣。至今深受人們的喜愛，尤其是兒童。

9、(2)蹴鞠

10、弓是一種橡皮球，球皮是用皮革制成的，球內填充有羊毛。蹴鞠是用腳踢足球。這是古代清明節最受歡迎的游戲。傳說是黃帝發明的，最初的目的是訓練武士。

11、(3)去郊游

12、也叫春游。古代稱探泉、尋泉等。三月晴空，春回大地，自然界處處生機勃勃，正是踏青的好時節。我國人民長期以來一直保持著清明節去散步的習慣。

13、(4)植樹

14、清明節前后，春光明媚，春光明媚，春雨紛飛，種植樹苗成活率高，幼苗生長快。所以，我國自古以來就有清明植樹的習慣。一些人也稱清明節為“植樹節”。植樹的習俗一直流傳至今。1979年，全國人大常委會規定每年的3月12日為我國的植樹節。動員全國各族人民積極為祖國開展綠化活動，意義重大。

15、(5)放風箏

16、這也是人們在清明節最喜歡的活動。在清明節期間，人們不僅在白天玩，晚上也玩。晚上，一串五顏六色的燈籠掛在風箏下或穩風索上，像閃爍的星星，被稱為“神燈”。以前有人把風箏放在藍天上，然后剪斷線，讓微風把它們送到天涯海角。據說這樣可以消除疾病和災難，給自己帶來好運。

17、(6)清明節掃墓

18、叫做“尊祖”。它的習俗有著悠久的歷史。在公元《帝京景物略》年，“在三月的清明節，男人和女人們去掃墓，抬著他們的車和馬，掛著

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