牙垢去除最有效的方法牙垢怎么除掉生活小妙招-太闲吧

小伙伴們好，最近小評發現大家對于牙垢怎么去除，教你除牙垢的方法這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、很多食物也是去除牙垢的方法之一，比如洋蔥。洋蔥有抗菌成分，可以預防和殺滅各種口腔細菌。每天吃半個生洋蔥，不僅能防止蛀牙，還能提高免疫力。吃洋蔥時，最好生吃。當然，你也可以在一些食物中加入洋蔥。比如做生菜沙拉的時候，可以剝幾片新鮮的洋蔥加入，或者在漢堡和三明治里放一些切好的生洋蔥絲。

2、芹菜和香菇是我們日常生活中常見的食材，但也是去除牙垢的食物之一。許多人用芹菜作為清新劑來保持口腔清新，但芹菜對口腔的作用不僅如此，它還能降低蛀牙的風險。因為芹菜含有大量的粗纖維，會把牙齒上的食物殘渣一掃而光。香菇還可以去除牙垢，因為香菇中含有大量的香菇多糖，可以抑制牙菌斑的形成，保護牙齒。

3、其次，紅糖也是去除牙垢的方法之一。可以取適量紅糖放在口中十五分鐘左右，然后用牙刷反復刷兩三分鐘，每天早晚各一次，去除一周。這個方法略復雜，但效果非常明顯。你可以試試。

4、你不可能每天都用一把牙刷徹底清潔牙齒。牙刷夠不到牙齒的地方可以用牙線。當然，牙線不應該在早晚使用，一般可以在晚上使用，這樣才能保證當天食物殘渣全部清除。

5、另一個鮮為人知的方法是將草莓和發酵粉混合。你可以將草莓搗碎成泥，與發酵粉混合，用牙刷將混合物涂在牙齒表面，用牙膏刷掉，然后漱口。該方法簡單、有效、實用、有效。

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