小伙伴們好，最近小評發現大家對于蟲草怎么吃，這樣吃效果最好這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、冬蟲夏草的吃法有很多，功效也差不多。冬蟲夏草價格昂貴，為了避免浪費，一定要選擇合適的服用方式。冬蟲夏草不浪費直接食用的主要方法是將冬蟲夏草磨成粉，裝入空膠囊，用溫水送服。這樣可以直接服用冬蟲夏草，避免胃酸受損，直接通過腸道吸收，最大限度發揮藥效。

2、冬蟲夏草也可以單味藥煎服，避免受其他藥物的影響。也可以把冬蟲夏草和雞鴨豬肉等一起燉。可以起到補虛扶弱的作用。由于冬蟲夏草的滋補作用具有平補的特點，短時間內不會見效。建議長期服用才能看到療效。

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