小伙伴們好，最近小評發現大家對于鐵觀音茶葉的功效，鐵觀音茶葉的功效是什么這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、美容、減肥、抗衰老、防癌、抑制心血管疾病。

2、鐵觀音的粗兒茶素組合具有很強的抗氧化活性，可以清除細胞內的活性氧分子，從而保護人體免受衰老疾病的侵害。安溪鐵觀音中錳、鐵、氟、鉀、鈉的含量比例高于其他茶類，高氟含量居所有茶類之首，對防治老年人齲齒和骨質疏松癥效果顯著。

3、鐵觀音硒含量高，位列六大名茶之首。硒能刺激免疫蛋白和抗體抵抗疾病，抑制癌細胞的發生和發展。同時，安溪鐵觀音還有增智的功效。

4、鐵觀音可以提神醒腦，其作用主要在于茶葉中的咖啡因。咖啡因有興奮中樞神經、改善思維、提高效率的作用。因此，喝茶后可以打破睡眠，提神解悶，清醒頭腦，改善思維，可以顯著提高口腔防御能力和數學思維的反應。同時，由于安溪鐵觀音含有多酚等化合物，抵消了純咖啡因對人體的不良影響。

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