小伙伴們好，最近小評發現大家對于吸煙有害健康的資料，吸煙危害健康簡介這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、吸煙被世界衛生組織(世衛組織)稱為人類的“第五大威脅”(前四位是戰爭、饑荒、瘟疫和污染)。據悉，目前中國每天有2000多人死于吸煙，預計到2050年這一數字將增至8000人。在與吸煙有關的死亡中，45%是慢性肺部疾病，15%是肺癌，40%是食管癌、胃癌、肝癌、中風、心臟病和肺結核。如果目前的吸煙模式繼續下去，目前的年輕人將有三分之一死于煙草，其中一半以上會過早死亡，他們的死亡發生在35歲至69歲之間。

2、世界衛生組織的一項研究發現，吸煙超過十年、每天吸煙超過20支的吸煙者已經處于深度吸煙中毒狀態：喉嚨痛、胸痛、不斷咳嗽、惡心、口臭.

3、醫學證實，每支香煙燃燒時都會釋放出4000多種化學物質和數十億顆粒，其中包括尼古丁、一氧化碳、焦油、氨和苯等69種致癌物質。這些有害物質被吸入人體，附著在氣管壁和肺泡上，容易導致氣管炎、肺氣腫甚至肺癌；一氧化碳可明顯降低血液中的含氧量，導致高血壓、心臟病等心腦血管疾病；

4、尼古丁使大腦神經產生依賴性，使吸煙者情緒低落，性功能下降。解剖：吸煙十幾年的煙民肺明顯是黑的！醫學家做過這樣一個實驗：吸煙10年以上的吸煙者，連續吸20支煙，實驗者感到胸悶、頭痛、四肢無力；實驗者連續抽了60根煙后，呼吸困難，中毒昏迷！

5、一支煙的“人類之旅”

6、煙草是如何入侵我們的身體的？我們只關心咒罵可惡的尼古丁，卻不知道除了尼古丁，煙草中還有上百種“生物武器”密謀顛覆健康的和平進化。

7、x光片中的“陰影肺”在解剖器下拍攝時，很容易讓人想起久未清洗的抽油煙機。從吸氣到呼氣的幾秒鐘內，不僅是它所經過的器官，還有其他一系列看似不相關的健康指標都遭受著污染和傷害。

8、首先，香煙污染吸煙者的口腔、牙齒、咽喉和氣管。由于長期接觸煙霧，這些煙草的必要器官就像老電影里被熏黑的屋頂和爐膛，這是吸煙對身體最直觀的傷害。

9、另外，很大程度上，煙霧對身體的傷害是通過血液污染來實現的。吸入體內的煙霧通過肺部的毛細血管進入血液循環。一氧化碳是數百種毒素中的一種，一旦進入血液，它就開始與紅細胞爭奪氧氣。但是，血液一旦缺氧，就意味著一系列的惡性反應。

10、首先，缺氧會給心臟帶來壓力，所以心臟要跳動兩倍才能保證足夠的氧氣供應。而且新鮮血液會因為長期接觸毒素而變稠，所以更容易誘發心血管疾病。

11、不僅如此，“暈煙”也是缺氧造成的。煙草中的一氧化碳與大腦中的新鮮氧氣做了不公平的交易。吸煙越多，新鮮的氧氣被污濁的一氧化碳取代的越多，眩暈的感覺就越嚴重。

12、此外，煙霧對皮膚的傷害也與缺氧有關。進入血液的有毒異物破壞了原有的平衡，無數健康的白細胞在這場人為的健康爭奪戰中犧牲了。煙草中的毒素還能減少皮膚膠原蛋白的形成，導致皮膚缺氧和水分流失，從而加速皮膚松弛和皺紋的產生。專家發現，吸煙女性的皮膚一般比不吸煙女性早5年。

13、最后，煙癮是尼古丁的原罪。尼古丁進入血液循環后，在一定程度上刺激中樞神經系統，在吸煙者的大腦中產生“尼古丁受體”。就像大腦中的一個空缺，需要隨時填補。一旦尼古丁缺乏，大腦會立即通知身體通過吸煙來補充。如果不及時補充，吸煙者會出現焦慮、煩躁的癥狀。尼古丁讓吸煙者上癮的目的就是這樣達到的。

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