您好,今天飛哥來為大家解答以上的問題。西洋參粉的功效與作用及食用方法，西洋參粉的功效與作用相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、補氣活血功效．．能達到強身及美容的效果．．問題要買到真品才行．．．現在好多是種植出來的．藥性淡一些．．有些就是假藥就更別說了．西洋參在這時可以起到很好的“防火”作用。

2、與其它參類不同，西洋參是一種“清涼”參，其味苦、微甘，性涼，具有滋陰補氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞的功效，很適合夏季“清補”。

3、　　西洋參最簡單的服用方法是含服或當茶飲用。

4、可于早飯前或晚飯后取2~3克西洋參片含于口中，細細咀嚼。

5、或者取西洋參切片或參須3克，用沸水沖泡，悶約5分鐘后，當茶頻飲，可反復飲至無味，然后將參片或參須嚼服。

6、此外，用西洋參煲湯也是很好的吃法，比如做個清暑益氣的西洋參冬瓜老鴨湯。

7、要注意的是，服用西洋參期間最好不要喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。

8、　　趙志付教授提醒說，西洋參最適宜服用的人群是氣陰兩虛者，正常人如有“苦夏”反應，也可以適當服用一些。

9、但是，如果是脾胃虛寒的人，比如吃東西稍不注意就腹痛、腹瀉，不敢吃涼食、手足發涼的人，就不適宜服用西洋參了。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。

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