大家好，歡歡來為大家解答以上問題。孕酮低吃什么肉類補，孕酮低吃什么好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
對于黃體酮低的準媽媽，我在淘多寶了解到了有助于調理的食物：
1.它富含大豆異黃酮和天然維生素E，可以幫助女性自身的身體產生更多的孕酮。
2.吃一些桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、梨等。其中適當含有果膠和豐富的膳食纖維，不會引起血糖大幅波動。因為水果有以下優點：
(1)鮮香的顏色能促進食欲。
(2)富含維生素C，能幫助消化，防止動脈硬化，延緩衰老。
(3)含糖量低于主食，體積大，容易產生飽腹感。
(4)果膠和膳食纖維可延緩葡萄糖吸收。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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