您好,今天飛哥來為大家解答以上的問題。靈芝湯的做法大全,靈芝湯相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、如果是野生靈芝的話,20多歲也是可以吃的 但是做靈芝雞湯是為了美味呢,還是為也營養呢。
2、但無論是哪種,都不是理想的,靈芝無味可調,甚至有的還是苦的,美味也就調不上啦。
3、為取其靈芝的藥效也就更談不上了 野生服用方法 一、將靈芝切成薄片、小塊或粉碎成粉末,用冷水煮開沸騰后,再煮5-30分鐘。
4、 二、按照用量,一般加水500-2000毫升。
5、通常可以反復煮2-3次,便可將靈芝扔掉。
6、 三、野生靈芝當茶飲,不限量,根據個人喜好飲用。
7、可以放入冰糖、紅糖、大棗、枸杞等調味,并且靈芝水與任何藥物食物一起服用都沒有禁忌,可以同時服用。
8、 四、器皿要求:鐵和鋁制的鍋不能用,砂鍋,湯煲優佳,不銹鋼器皿比較好。
9、 五、野生靈芝性溫、屬于食療,顯效慢,需要堅持服用,切勿三天打魚兩天曬網。
10、根據個人身體狀況,7-45天才能所感覺。
11、長期服用最佳。
12、 如果,你只是想就是這些靈芝的話,給你的建議,還是切成片,當茶飲吧,會有一定的效果。
本文就為大家分享到這里,希望小伙伴們會喜歡。
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