Apple Watch 沒有像競爭對手 Garmin 那樣的壓力水平指示器，但另一方面，其傳感器收集的數據仍可用于此類讀數。

當然，這并不一定容易，但是來自加拿大滑鐵盧大學的一組加拿大研究人員發現，與 Apple Watch 捆綁的 ECG 傳感器可以在這方面提供幫助。事實證明，他們為確定壓力水平而匯總的信息非常準確。

更具體地說，研究人員分析了心電圖讀數提供的數據，包括心臟加速和減速，以建立一個預測模型，試圖猜測佩戴 Apple Watch 的人的壓力水平。

由于估計值非常接近研究參與者報告的壓力水平，因此研究人員隨后開始改進預測模型，使其更加準確。

Apple Watch 上沒有壓力水平指示器......

最終，他們說機器學習可以用來校準每個人的數據，并且在 Apple Watch 提供的額外細節(包括睡眠和活動)的幫助下，壓力水平可以更加準確。

“總的來說，這里展示的結果表明，通過進一步開發和完善，Apple Watch ECG 傳感器數據可用于開發壓力預測工具。一種能夠持續、實時監測壓力的可穿戴設備將使個人能夠及早應對心理健康的變化。此外，從此類設備收集的大規模數據將為公共衛生計劃和政策提供信息，”研究人員解釋道。

如前所述，Apple Watch 還沒有壓力水平指示器，因此如果下一次 watchOS 更新提供此類功能，請不要太驚訝。

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