您好,今天飛哥來為大家解答以上的問題。坐位體前屈評分標準中考，坐位體前屈評分標準相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、《國家學生體質健康標準》測試——坐位體前屈 1．測試目的 測量學生在靜版止狀態下的軀干、腰、髖等關權節可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關節、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學生身體柔韌素質的發展水平。

2、 2．場地器材 坐位體前屈測試器。

3、 3、測試方法 受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10～15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。

4、測試計的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值。

5、記錄以厘米為單位，保留一位小數。

6、測試兩次，取最好成績。

7、 4、注意事項 （1）身體前屈，兩臂向前推游標時兩腿不能彎曲。

8、 （2）受試者應勻速向前推動游標，不得突然發力。

9、女生評分標準單項得分 坐位體前屈 (厘米)1017.4以上 9 13.6～17.3 8 9.8～13.5 7 6.0～9.7 6 2.2～5.9 5 1.6～2.1 4 0.8～1.5 3 －0.1～0.7 2 －1.3～－0.21 －2.4～－1.4。

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