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龍躉魚的功效與作用百度百科 龍躉魚的營養價值及功效
日期:2023-02-13 20:44:04    编辑:网络投稿    来源:互联网
您好,今天飛哥來為大家解答以上的問題。龍躉魚的功效與作用,龍躉相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、龍躉營養成分(每100克)總卡路里:85大卡;脂肪總量:1.06克;多
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  • 您好,今天飛哥來為大家解答以上的問題。龍躉魚的功效與作用,龍躉相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

    1、龍躉營養成分(每100克)總卡路里:85大卡;脂肪總量:1.06克;多不飽和脂肪酸:0.3克;單不飽和脂肪酸:0.35克;膽固醇:52毫克;鈉鹽:59毫克;蛋白質:17.66克;水分:81.03克;視黃醇:15微克;煙酸:1.9毫克;泛酸:0.75毫克;葉酸:9微克;核黃素:0.114毫克;膳食葉酸:9微克;還富含多種番茄紅素,β-胡蘿卜素,β-玉米黃質,葉黃素,維生素A和維生素C。

    2、龍躉功效:健脾養脾、補血養血、調理腸胃、增強記憶力、滋陰補陰、開胃消食、撫平橘皮紋、養顏、抗衰老。

    3、中醫藥特色龍躉很好的藥理效果龍躉是一種名貴珍饈,肉質鮮,營養豐富。

    4、龍躉有著很好的藥理功能能治療高血壓、高血脂、冠 心病爭心血管疾病。

    5、2、龍躉可減肥龍躉是低脂高蛋白產物,很適合是減肥一族的精品。

    本文就為大家分享到這里,希望小伙伴們會喜歡。

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