中班不挑食的健康教案（精選9篇）
作為一名人民教師，就有可能用到教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么什么樣的教案才是好的呢？以下是小編幫大家整理的中班不挑食的健康教案，歡迎大家分享。
一、活動目標：
1、樂意傾聽故事，大膽表達看法。
2、了解各種蔬菜的食用部分，嘗試按食用部分對蔬菜進行分類。
3、知道多吃蔬菜身體好。
二、活動準備：
1、準備常見的蔬菜實物若干。
2、教育掛圖《挑食的聰聰》、學習包。
三、活動過程：
（一）講故事引發興趣：
1、教師可結合教育掛圖講故事《挑食的聰聰》。
2、組織討論：為什么聰聰會生病？
（二）討論蔬菜：
1、出示蔬菜實物，讓幼兒和小組同伴說說他們吃的是蔬菜的哪一個部分。
2、教師和幼兒一起討論蔬菜的食用部分。
（三）學習分類：引導幼兒按蔬菜的食用部分對蔬菜進行分類。
反思與推進：
結合掛圖講述故事幼兒能較好的記住故事內容，通過觀察圖能夠較為完整的回答教師的問題，而且知道要多吃蔬菜對我們身體健康才有好處。
中班不挑食的健康教案 篇2設計思路：
充分利用自然環境中的各種因素進行鍛煉，開展各種富有野趣的活動，在活動中強調幼兒體質的增強和綜合運動能力的培養；同時，充分利用自然環境和社區的教育資源，開展安全的，適宜的多種活動。擴展幼兒生活和學習的空間，促進幼兒的主動學習，改變以往狹隘的、單一的幼兒園活動模式，大膽地讓孩子走出幼兒園，走向社區，從而更好地體現幼兒園教育向社區拓展的大教育觀的新思路。開展戶外健康《尋寶藏》活動，讓幼兒在幽雅溫馨的小區環境中進行直接的觀察探索，了解小區內各個配套設施，感受小區設施給人們的生活帶來的各種便利，激發幼兒熱愛生活的情感。
活動目標：
1、喜歡在小區自然的環境中，嘗試新奇的、有野趣的活動，培養親近自然的情感。
2、初步培養勇敢、不怕困難的意志力。
活動重點：
嘗試野外游戲，體驗野外活動的快樂。
活動難點：
提醒幼兒在活動的過程中注意安全，提高幼兒自我保護的意識。
材料準備：
1、怪獸，寶藏，勇士獎章各若干。
2、投擲工具：海洋球，沙包，酸奶瓶，報紙團，可樂罐等。
3、活動前，在個別體弱幼兒后背上墊好毛巾，以便于在出汗時及時抽取。
4、錄音機一臺。
活動流程：
熱身→引出游戲主題→幼兒活動→延伸活動
活動過程：
一、熱身活動、
(利用小區中的自然環境：如街沿石、石路、間隔石板路等)
(教師以游戲語言，引發幼兒參與活動的興趣。)
教師引導幼兒走過獨木橋，跳過大石頭，來到森林里。
二、引出游戲主題
1、接到電話：森林里發現寶藏，可是卻有很多怪獸守衛著這些寶藏，我們只有打敗了怪獸才能得到珍貴的寶藏，討論：“我們該怎么辦?”鼓勵幼兒自由說說消滅怪獸的各種方法。
(說明：怪獸是前幾天幼兒在區域活動中制作完成的)
3、引導幼兒做些活動前的準備
活動(壓壓腿、乘飛機、偵察怪獸、跳傘、打怪獸等)。
4、委派幾名勇士偵察并報告怪獸躲藏的地點。
5、安全教育：提醒勇士們注意森林里的“危險地帶”(注意觀察幼兒的活動地帶，盡量遠離小湖)，初步學會保護自己。
6、老師提供多種打怪獸的武器和野戰裝備，鼓勵幼兒挑選自己最喜歡的武器打怪獸。
師：“蘋果隊的勇士們你們有沒有信心打敗怪獸?”
三、幼兒活動
(一)打怪獸(配合緊張的音樂)
1、幼兒扣上小挎包，選擇喜歡的武器裝備準備出發。
要求：必須將前進路上的怪獸全部消滅才能尋找寶藏。
2、引導幼兒嘗試相互合作的方式，以最快的時間，勇敢地消滅怪獸。
3、小結交流：讓幼兒互相交流、討論哪種武器最能很快的消滅怪獸。
4、蘋果隊的勇士們再次檢查怪獸是否全部消滅。(引導個別幼兒更換原來的武器)
5、師提醒個別幼兒熱了及時用干毛巾擦擦汗，避免著涼。
幫助個別易出虛汗的體弱兒抽取毛巾，保持內衣的干爽。
(二)尋寶藏(配合柔和的音樂)
鼓勵幼兒耐心、細致地尋找寶藏(幼兒之間相互幫助)。
四、延伸活動
1、休閑活動：交流分享找到的寶藏，和同伴說說：你找到了什么?
2、幼兒根據自己的運動情況擦擦汗。
3、為找到寶藏的勇士們頒發“勇士獎章”。
4、整理，收拾好我們的武器裝備回家了。
活動反思：
選取的內容與幼兒生活密切聯系，符合幼兒的生活經驗。整個活動，我始終以游戲“尋寶藏”來調動幼兒活動的積極性，從接到命令發現有怪獸，到想辦法找工具打怪獸，到打敗怪獸尋寶藏，最后得到勇士獎章。
幼兒始終在有趣的游戲情景激勵下，在“復雜”的地理位置中，進行活動。整個活動旨在發展幼兒動作的協調能力、相互合作以及學習自我保護的能力，讓幼兒在有趣的游戲情景中，充分體驗野外活動的快樂。
不足之處：
1、小區內的人力資源沒有充分選擇利用。幼兒在小區內的共場所進行活動，引得了小區居民住足觀看，對孩子們的活動非常感興趣，有的小區居民還主動與幼兒對話，但是孩子回應的積極性不高。我可以鼓勵幼兒主動與小區內居民交流，鼓勵幼兒在“尋找藏寶”路線的過程中遇到不能解決的困難，可以請小區居民幫助；請物業管理人員向幼兒介紹對小區的概況等，邀請他們參與到幼兒的活動中，這樣可讓幼兒在活動中進一步學習與他人交往的態度和方式，發展幼兒的社會性。
2、整個活動較偏重小區內硬件設備的利用，忽視了“軟件”的開發。在整個活動中我比較偏重讓幼兒認識小區內的配套設施的種類，忽視了配套設備與小區居民生活的關系，感受和體驗小區居民愉快休閑的社區生活。這兩點不足之處將會在下次延伸活動中進行改善。
中班不挑食的健康教案 篇3活動目標
1、初步培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。
2、培養小朋友的觀察力和語言表達能力。
3、引導幼兒認識蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。
活動準備
準備各種蔬菜、蔬菜菜肴、背景音樂、故事掛圖、錄象。
活動重難點
1、難點：讓小朋友克服挑食的壞習慣。
2、重點：讓小朋友初步了解蔬菜的營養價值。
活動過程
〈一〉開始部分：
教師導入：“今天天氣真好，小朋友我們一起到蔬菜王國做客好嗎?”帶領幼兒進入蔬菜王國。
〈二〉基本部分：
1、帶領幼兒到有新鮮蔬菜的地方，教師引導幼兒觀察蔬菜并認識說出蔬菜的名稱。
2、鼓勵小朋友拿起自己喜歡吃的蔬菜，并大膽向客人老師講出自己喜歡吃的蔬菜名稱。
3、教師拿幼兒沒有選擇的蔬菜，提問幼兒為什么沒有選擇?引出并了解幼兒不喜歡吃的蔬菜，提出幼兒挑食得不好習慣。
4、教師通過講故事《西西和南南》使幼兒知道挑食對身體有哪些不好，教育幼兒多吃蔬菜養成不挑食物的良好習慣。
5、放錄象，進一步鞏固幼兒對蔬菜營養的認識，知道以后要多吃蔬菜，身體才能健康。
〈三〉結束部分：
教師請幼兒去品嘗蔬菜。
中班不挑食的健康教案 篇4【活動目標】
1、讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性。
2、教育幼兒養成不挑食的好習慣。
3、知道人體需要各種不同的營養。
4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
【活動準備】
事先讓幼兒調查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物并進行記錄、對食物有四大類的認識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先制作好的四大類食物材料。
【活動過程】
（一）教師運用導語引入，小朋友自由做調查活動。
1、幼兒做"對各類食物的喜好"的調查。
①師：小朋友，昨天老師發給你們每人一本調查冊，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來，你們都帶來了嗎？今天老師請小朋友當小小調查員，互相調查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的原因。看誰調查得最認真、最仔細。
②幼兒調查。
2、幼兒對"食譜中的搭配是否均衡"進行調查。
①師：小朋友通過剛才的調查發現了什么？
幼：發現有的小朋友愛吃肉類，不愛吃蔬菜類；有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現象。
師：這樣做好不好呢？我先不說，我們小朋友接著去調查就知道了。
師：我們今天第二站調查的是幼兒園的食譜，看看幼兒園的叔叔阿姨每天為我們做的餐點。是不是只有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢？
②幼兒調查。
（二）讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。
1、讓幼兒知道均衡的營養對身體的重要性，教育幼兒不要挑食。
①師：小朋友，你們通過這次調查食譜發現了什么？
幼：每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。
師：為什么要這樣搭配呢？我們去人體王國看看就知道了。
②幼兒參觀人體王國
③師：你們看，這就是我們的人體王國。五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣；肉類食物中含有脂肪、蛋白質，可以補充身體的能量；蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強壯；蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養成分，人體王國都不能強大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強大，任何病菌敵人都不能侵犯？
幼：想。
2、教育幼兒不能挑食師：你們應該怎么辦？
幼：不挑食師：挑食好不好？
幼：不好。
師：對，每一類食物都要我們的小朋友吃，這樣身體才會棒棒的。
（三）幼兒搭配餐點――營養均衡的自助餐
1、師：平時在幼兒園都是叔叔阿姨為我們搭配餐點，今天我們自己動手搭配營養均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧！
2、幼兒搭配營養均衡的自助餐。
3、師：請小朋友介紹你的餐點名稱，邀請客人老師和你共同分享。記住：告訴客人老師不要挑食喔！
4、師生進行自助餐活動，活動結束。
【延伸活動】
1、幼兒制作"不挑食宣傳小畫冊"，送給別的班的小朋友閱讀。
2、選出"小小監督員"，每天監督小朋友有沒有出現挑食的現象。另外可以請家長配合我們進行監督。
3、將不挑食的小朋友在班級的"每日新聞"進行播報表揚。
4、幼兒自制食物調查表。
教學反思：
新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認識、理解了學習內容。課上的.氣氛也是很活躍的，發言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。
中班不挑食的健康教案 篇5活動目標：
1、知道人體需要各種不同的營養。
2、通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發育。
3、養成不挑食的好習慣。
活動準備：
三只小熊的圖片。
活動過程：
1、教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三只小熊一樣嗎?什么地方不一樣?(顏色、胖瘦不一樣。)你知道他們為什么會有的胖，有的瘦嗎?
2、教師操作圖片講述故事。
3、組織幼兒討論。
◎白熊為什么會那么胖?(因為它不吃蔬菜，只吃肉。)
◎黃熊為什么會那么瘦?(因為它只吃蔬菜，不吃肉。)
◎為什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因為它不挑食，身體不胖不瘦。)
◎你愿意做哪只小熊呢?為什么?
◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?教師小結：大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。結合三只小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育，所以效果比預期的好。
活動反思：
我班有好多孩子有挑食的現象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。通過這次活動以后，當天吃飯時，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是夏語晴小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?為了讓他們天天如此，我特地在班里表揚了他們，讓他們繼續發揚下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃飯時經常提醒他們，以表揚、鼓勵的形式，讓他們養成不挑食的好習慣。
中班不挑食的健康教案 篇6活動背景
這是一堂大班的健康課，主要讓幼兒在幼兒園吃飯時不挑食，幼兒的一日三餐都應該是葷素搭配，粗細搭配，這樣才利于幼兒的身體健康發展，所以幼兒園的飯菜都要吃。這樣安排教學不僅教育了孩子，而且對孩子的身體也是有幫助的。
活動目標
1、認知特征：通過認識每頓飯菜的營養價值，讓幼兒懂得每頓飯菜搭配都是有利于身體健康的。
2、情感：教育幼兒懂得珍惜每一粒糧食。
3、價值觀：使幼兒初步了解人體需要的各種營養，營養對人體的成長是有幫助的。
4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
5、初步了解健康的小常識。
重點難點
教學重點：認識每頓飯菜的營養搭配。
難點：教育幼兒今后不再養成挑食的好習慣。
活動過程
一、幼兒自己動手配置營養餐。
1.幼兒在各種食物卡片中挑選，把所挑選的食物卡片貼在紙盤中。
2.交流討論：看看誰的配置有營養？
二、“小配餐師”的建議。
1.教師通過活動指導本班幼兒普遍不喜歡吃的食物，列舉出來，青幼兒說說不喜歡的理由。
2.請個別“小配餐師”說出雖然不喜歡吃，但必須要吃的原因（營養全面，身體才能長得快，長得壯）。
活動延伸
1.午餐時，青幼兒相互監督，提醒吃完自己的一份食品，不挑食。
2.定期開展“快樂的自助餐”活動，請幼兒自選食物，自找座位，自由結伴，共同進餐，使幼兒養成吃什么那什么，樣樣東西都愛吃，不浪費的用餐習慣。
3.請加著呢個配合幫助幼兒記錄一周每日三餐所吃的食物，讓幼兒檢查自己是否挑食。
教學反思
活動反思：在上完這節課時，我對現教的知識對幼兒進行現場的測試（進行午餐時），有的孩子在老師的提醒下和鼓勵，養成了不挑食得習慣，但有的孩子還是喜歡光吃葷的，如：肉之內的，還是對蔬菜不敢興趣。當然是孩子的年齡小，對飯菜的應該還認識不到位的，又加之一個孩子在家受到家長的百般滿足，對挑食的習慣一時還糾正不過來。這正是本節課所遇到的困惑。如果從新來上這節課，希望單位能提供孩子進餐的場所，食物自選的場所。這樣來上這節課也許就不那么費力了。
中班不挑食的健康教案 篇7【設計背景】
現在的孩子越來越多因受到家里的寵愛，而變得越來越任性、喜歡發脾氣、不吃飯、挑食等現象。為了孩子的健康著想，我特設計了《不挑食的寶寶》這一堂課來教導幼兒，培養幼兒對食物的認識和營養的了解，教育他們從小養成不挑食的習慣，做健康寶寶。從中也引導幼兒不要浪費食物，珍惜勞動成果，做個乖寶寶。
【活動目標】
1、欣賞兒歌《不挑食的寶寶》，熟悉兒歌的內容。
2、認識各種平時吃的菜都有哪些。
3、知道吃飯不能挑食，各種菜都有營養，都應該吃。
4、懂得為自己選擇營養豐富的菜。
【教學重點、難點】
教學重點：讓幼兒了解食物的營養，各種食物都有豐富的營養，都應該吃，做不挑食的寶寶。
教學難點：食物的合理搭配，食物的營養價值。
【活動準備】
1、幼兒用書《不挑食的寶寶》。
2、小盤子若干。
3、各種食物的小模型，如青菜、茄子、番茄、蘿卜、魚、肉塊等。
【活動過程】
一、學念兒歌《不挑食的寶寶》。
首先讓幼兒翻開幼兒教書，教幼兒朗誦兒歌《不挑食的寶寶》，帶領幼兒一起學念兒歌。
二、說一說：吃菜
師問：小朋友們，你們最愛吃什么菜呀？
小朋友Ａ：我最喜歡吃魚。
小朋友Ｂ：我最喜歡吃雞腿。
小朋友Ｃ：我最喜歡吃雞蛋。
小朋友Ｄ：我喜歡…………
師：能不能只吃自己最喜歡的菜而不吃其他菜？為什么？
引導幼兒：如果只吃自己喜歡吃的，剩下那些不喜歡吃的誰來吃呀？那不吃的是不是很浪費呢？所以小朋友們吃菜不能挑食，如果挑食就會營養不良，各種都有豐富的營養，所以都應該該吃，要像小寶寶那樣，吃飯從不挑食，這樣才健健康康的成長，聰明伶俐人人愛。
三、做一做：豐盛的午餐
1、請幼兒自己做飯，挑選有營養的食物放在小盤子里。
2、請幼兒說說自己做的午餐有哪些菜，教師介紹這些菜的營養。
3、請幼兒互相交流，說說其他幼兒做的午餐都有哪些菜，好不好？為什么？
四、活動延伸
除了午餐要吃得營養，早餐和晚餐也同樣要吃得營養。
中班不挑食的健康教案 篇8【活動設計】
孩子們在進行區域活動時，兩位小朋友在玩“釣魚”的游戲。其中一位小朋友發現帶有磁鐵的魚鉤容易釣到小雨。那么，小雨為什么喜歡磁鐵呢，磁鐵有什么特點呢?由此引發本節活動。組織帶領小朋友操作探索磁鐵的特性。
【活動目標】
1、體驗探索發現的樂趣，愿意參與活動并主動完成操作。
2、學習磁鐵的特性區分磁鐵能吸引的物體。
【活動準備】
物質準備：“大嘴巴”手偶，各種味道的夾心餅干(塑料，木塊，金屬制品)盛有塑料，木塊鐵塊等充足材料的盒子，磁鐵若干。
精神準備：磁鐵內存在磁場可以吸引物體但不是所有的東西都能被吸引只有金屬制品可以被吸引。
【活動過程】
(一)導入，大嘴巴餓了。
律動：這是我的……
這是我的眼睛(眼睛作出眨眨眨的動作)
這是我的鼻子(哼哼哼的動作)
這是我的嘴巴(嘴巴開合開合開合)
(大嘴巴)手偶出場說：“誰在叫我，我就是大嘴巴。大嘴巴餓了有沒有好吃的東西?(老師)：趙老師為大嘴巴準備了好吃的東西，(出示各種顏色的餅干)請哪位小朋友喂大嘴巴呢。
(二)喂大嘴巴吃餅干
餅干的夾心分別是塑料木頭鐵塊等制作的，而大嘴巴里面有一塊磁鐵。
1、分組請小朋友喂大嘴巴吃餅干。(大嘴巴說：“我很挑剔的好吃的我才吃，不好的就不吃)
2、端出盤子呈現出各種餅干，提問小朋友老師準備的是什么。
3、分組請小朋友按自己的意愿選擇餅干，小朋友會發現有些餅干一下子就吞了進去，有的大嘴巴就不吃。(吃掉的放到一個盤子不喜歡的放到另一個盤子)
(三)探索大嘴巴挑食的原因
1、問小朋友是否挑食老師小時候挑食老師的媽媽就會說是因為肚子里有蟲子，那大嘴巴為什么挑食呢是不是嘴巴里也有蟲子。(激發好奇)
2、先請小朋友觀看嘴巴老師再找很費勁的找出一個小東西。
3、原來真的有東西是什么呢請小朋友猜一猜，摸一摸看一看。
4、揭示名字磁鐵。
(四)討論講解磁鐵(簡單說)
(五)探索餅干的夾心
1、原來大嘴巴里藏了塊磁鐵呀那么餅干是不是也有什么不對勁呀請小朋友看一看。
2、請小朋友每人取一塊餅干看一看夾心是什么。
3、老師再拿磁鐵去吸發現吸過來的都是金屬制品。
(六)試驗示范法講解磁鐵
老師用磁鐵分別去吸各種材料發現能吸過來的只有金屬制品同時展示吸的很牢固。
(七)動手分類
每組分別放置盛有多種材料的盒子，每人發一塊磁鐵自己動手分類把金屬制品和其他物品分開。
活動延伸：磁鐵的用途如細小的東西掉在地上可用磁鐵吸，夏天的紗門上按有磁鐵等等。
中班不挑食的健康教案 篇9活動目標：
1.樂意傾聽故事，大膽表達看法。
2.了解各種蔬菜的食用部分，嘗試按食用部分對蔬菜進行分類。
3.知道多吃蔬菜身體好。
4.知道人體需要各種不同的營養。
5.了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
活動準備：
1.準備常見的蔬菜實物若干。
2.教育掛圖《挑食的聰聰》、學習包。
活動過程：
一、講故事引發興趣
1.教師可結合教育掛圖講故事《挑食的聰聰》。
2.組織討論：為什么聰聰會生病？
二、討論蔬菜
1.出示蔬菜實物，讓幼兒和小組同伴說說他們吃的是蔬菜的哪一個部分。
2.教師和幼兒一起討論蔬菜的食用部分。
三、學習分類
引導幼兒按蔬菜的食用部分對蔬菜進行分類。
活動反思：
結合掛圖講述故事幼兒能較好的記住故事內容，通過觀察圖能夠較為完整的回答教師的問題，而且知道要多吃蔬菜對我們身體健康才有好處。
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