吃阿膠的禁忌有哪些

　　阿膠不能隨便吃，吃阿膠的禁忌要記得。阿膠向來是補血美容佳品，一提補血，所有人都會選擇阿膠，但是，并不是任何人都適合吃阿膠哦，我們要先了解吃阿膠的禁忌。

　　阿膠是好東西，但前提是適合血虧或者氣血兩虛的人，退一步講，不虛不實就是所謂的平和體質的人也可以吃，但反過來講，體內有濕邪的人就不能吃了，吃了不僅沒有好處，還會花錢買罪受。

　　阿膠的滋補作用女性朋友都知道，但是對于吃阿膠的注意事項，卻沒有多少人了解。阿膠雖好，可也要會吃哦。

　　吃阿膠的禁忌有哪些呢？阿膠為什么不能隨便亂吃？

　　哪些人不宜吃阿膠

　　1、體內濕邪重的人：可表現為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。

　　2、體內有淤血的人：膚色晦黯，色素沉著，容易出現瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上帶的.時間短等等。

　　3、愛上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現虛不受補的情況呢，火會越來越大。

　　阿膠有什么好處？

　　補血圣品

　　別名：傅致膠、盆覆膠、驢皮膠

　　性味歸經：味甘、性平，歸肝、肺、腎經

　　中醫功效：補血止血、滋陰潤燥

　　功用淺釋

　　1、阿膠能補血，服用阿膠能夠促進血紅蛋白和紅細胞的增長速度，療效優于鐵劑，能有效改善血虛體質口唇、指甲、眼瞼等發白、面色蠟黃、眩暈、心慌等證。

　　2、阿膠能止血，可治療咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血癥。

　　3、阿膠能滋陰潤燥，春秋天氣干燥時，常導致呼吸系統的疾病，如咳嗽等，可以用阿膠滋補肺中的津液來治咳嗽；阿膠又可以用于體內津液不足而導致的心煩、失眠等證。

　　阿膠怎么吃比較好？

　　1、用阿膠同黃酒一起放入蒸鍋中蒸，等阿膠融化之后可食用了。每天吃兩次，每次以兩湯匙為宜，可輔助治療血虛癥。

　　2、把阿膠放入黃酒中浸成泡沫狀，加點水，人參，桂圓肉，冰糖攪拌均勻蒸一個小時，冷切就會變成凍膏，早晚各服用一湯匙，可輔助治療心悸怕冷，提高免疫力，改善疲勞的問題。

　　3、先把阿膠燉化之后加入雞蛋，然后加入蜂蜜，每天空腹的時候服用，對于久咳不止的人具有很好的輔助治療的作用。

　　4、準備好開水，將阿膠研成粉末倒入熱水之中，讓其自然溶解5分鐘之后，攪拌均勻就可以了。

　　5、用阿膠同紅茶一起喝，這里的阿膠要先研成粉末狀為宜，加入適量的紅茶具有補氣血的功效。

　　6、用熱牛奶沖服阿膠，當然了如果買的阿膠是塊狀的話，要先磨成粉末，市面上也有阿膠粉可以買的，直接用阿膠粉沖牛奶，常喝具有補血補鈣，促進美容的作用。

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