最辛苦的一天作文

　　外婆家的老屋住的舊了，天一下大雨就漏水。今天是國慶節，我們全家和各位親戚約好乘長假的機會把房子的舊瓦片都換成新的。

　　大家一大早就趕到外婆家，稍作準備便動手干了起來，男的爬上屋頂，把舊瓦片遞給在底下的女士。我們幾個孩子看得有些坐不住了，說也要幫忙。媽媽說：“你們拿得動瓦片嗎？”我們異口同聲地回答：“行！”舅舅表了態：“隨你們吧，反正我們人手不夠！”我們聽了都高興得跳了起來。

　　但是，瓦片不是海綿，我搬了三四趟就累得上氣不接下氣了。媽媽勸我回去休息，但我看到大家都在忙，就打消了休息的念頭，喝了幾口水，又繼續干。到吃中飯的時候舊瓦片都搬了下來。

　　吃過午飯，休息一下以后，大家又分頭干活了。爸爸是個木工，知道怎樣擺瓦片能使房子不漏雨，所以理所當然成了指揮員。我的任務是把新瓦片遞上去。因為中午吃飽了飯，所以干起活來特別有勁。

　　快天黑的時候，大功告成了。大家渾身都是瓦片灰，手上、臉上都黑黑的，但望著新蓋的瓦片，心里都很高興！

　　在暑假還沒開始的時候，我和爸爸就約定好，每天必須做運動，而且是每天500個跳繩運動，25個仰臥起坐，到8月份開始時，就要在增加一項，跑步。

　　前幾天剛好是8月1號，我要開始實行我的諾言了。我們家的旁邊是塘朗山，早上一起床，我就被爸爸叫去爬山，來到山腳下，爸爸告訴我，我們今天只用爬到一半，走大陸，很快，我就一口氣的跑到了山中間，爸爸樂呵呵的告訴我，現在要開始跑步了，給我休息5分鐘。 “121,121，快點跑，不要停下來！”爸爸精神抖擻的說，我則在后面氣喘吁吁的跟著：“爸爸，我在班里跑步很慢的.，你能不能慢點啊，我跟不上啊！”爸爸回過頭來，說了一聲：“那你就更應該跑了！”我只好甩了甩頭，鼓足勇氣繼續跑！

　　終于做完運動了，我回到家里，狼吞虎咽的吃完了早餐，便開始寫作業了，寫到下午3點的時候，爸爸又叫我做運動，跳500個繩，可以分5次來跳，由于我已經訓練了一個月，這500個繩對我來說簡直是小菜一碟，因此我輕輕松松的跳完了500個，接下來就是做25個仰臥起坐，我躺在沙發上，讓爸爸給我摁住腿，便慢騰騰地做起了仰臥起坐。

　　當我在做完全部的運動后，我躺在沙發上，長長的舒了一口氣，這真是辛苦的一天！

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