拓展訓練感悟5篇

　　導語：成長是色彩的變幻。不見了童話書上多彩的封面，看到的是教科書一臉的嚴肅。以下小編為大家介紹拓展訓練感悟5篇文章，歡迎大家閱讀參考!

　　拓展感悟1

　　為了慶祝公司銷量業績的突飛猛進，增強團隊凝聚力，增進交流溝通和友誼，公司人事部部組織全體員工、部分經銷商及家人前往黃埔重點旅游風景區笑翻天樂園進行戶外拓展訓練活動。當天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業墻等項目活動，寓教于樂，夜晚舉行的燒烤晚會，熱鬧無比。

　　“貢獻的是個人，展現的是整個團隊”。在拓展訓練中，精英學員們無不表現出貢獻精神。發揮自身優勢，學習他人之長，共同完成目標任務，真實地體現了一個團隊的團結與協作，溝通與協調，真誠與信賴，激情與挑戰，勇氣與信心，素質與心態，見解與共識的完美統一。在此過程中，也鍛煉和提升了精英學員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統一執行的綜合能力。

　　通過此次的拓展訓練不僅拓展了精英學員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學員們的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中,讓精英學員們自己去理解,自己去提煉.當高強度的訓練與汗水交織在一起時,深刻體驗到了一個團隊的成長要經過千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅！

　　最后感謝笑翻天樂園的教官，是在教練的帶領下，我們才共同面對了疲憊、壓力、艱險和恐懼的挑戰，共同完成了一系列看似很難完成的任務，享受了歷經艱辛之后的成功喜悅，增進了交流溝通和友誼，大大增強了團隊凝聚力、戰斗力！

　　拓展感悟2

　　拓展訓練做為人力資源培訓的一個方面讓我收益很多，我們知道拓展訓練做為體驗式培訓的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當做提高組織凝聚力，加強團隊內部溝通，提升團隊協作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建設和企業文化創建活動中。

　　一、幫助我成長，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人CS中，對于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的，惡劣的訓練場地中，我們努力按照教練宣布的游戲規則進行。第一局結束，10號，戰績3戰損2。自信心大增。所以在接下來的第二局，在已經 被樹枝傷到的情況下，我的戰績繼續增加。意志力得到了鍛煉。

　　二、拓展項目中培養合作意識，改善自我人際關系。在拓展訓練---穿電網項目中，有 80% 的時間都是處在團隊內部的相互交流和溝通中。經過大家共同的努力，我們在指定的時間里成功穿越。也通過這次的拓展，我和交大網絡校區的老師們更加的熟悉。因為我們曾經是“CS戰隊”的戰友們。

　　在整個訓練期間，我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質證，這是一個最易產生思想火花的時刻。在這里，每個人的性格優勢，能力優勢，都得到極大的發揮；同時，拓展項目中，我們的領導們也特意設置有培養團隊內部溝通、合作，以期達到改善和提高我們兩個校區的人際關系的項目.在體驗的過程中，團隊成員中相互關心，幫助的行為展現也會極大地改進我們兩個校區之間的人際。

　　那在訓練的過程中，也會有一些不和諧的情況的出現，那也因為這些不和諧現象的發生，也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現是什么原因。拓展訓練中，幾乎每一項都有過洗牌的過程。可是在咱們的現實生活中，任何事情都是沒有洗牌的機會啊 。我們既然是一個團隊，那就讓我們通過共同努力把“代價”降低到最少，讓我們的利益變成最大。

　　拓展感悟3

　　昨天公司組織了拓展訓練，是在廣州笑翻天拓展樂園，聽公司介紹笑翻天是省級重點旅游風景區示范單位......

　　廢話不說了，直接談談我的感受吧。笑翻天雖然離鬧市不遠，可又少了幾分都市的喧囂，多了幾分靜謐，使人有一種采菊東籬下，悠然見南山的回歸田園生活之感。園區內古荔成蔭，百鳥齊飛，垂柳之處，碧波蕩漾，隱隱約約映出亭臺樓角，各種花草姹紫嫣紅，使人仿佛徜徉花園之中，可以說，這是一個都市人放松身心，釋放壓力，調整心態的修心養性之處。

　　然后是園區內有搶灘登陸、情侶橋、快樂筒、天羅地網、鐵索橋、涉水橋、峽谷探險、水上戰船等游樂項目，大概近百種吧，并且大部份游樂項目獲國家專利的拓展運動項目。活力動感的游戲項目，使人遠離城市的煩囂，在樂園中找回那份久遠的新鮮感覺，游玩中既刺激又有驚無險。

　　在這里既可以體驗重走紅軍長征時橫渡鐵索橋的革命豪情；又可以嘗試在縱橫交錯、仿佛置身于原始迷林的網繩中，去考驗耐力與勇氣。情侶牽手走在情侶橋上，驚險又令人感到彼此相扶的甜蜜與幸福；勇敢者挑戰難度較大的涉水橋，在眾人鼓勵與盼望的目光，能感到自豪與驕傲。游玩中整個樂園歡笑聲與尖叫聲起伏不絕，落水者的神態、觀看者的開懷大笑，一幕幕組成一個生動有趣的畫面。

　　我喜歡上了拓展，喜歡上了樂翻天。

　　拓展感悟4

　　集團公司的秋季戶外拓展已拉開帷幕，第一批的拓展活動已在笑翻天樂園圓滿結束。這一天是十分精彩的一天，從未在如此輕松的氛圍中學習，邊游戲邊切身去體會和領悟很多的知識與技能，團隊合作、責任感、領導力等等。

　　平時默默無聞的小職員，做起領導來居然是個高手，組織、策劃、分析、執行、監督。為了團隊的勝利，每個人都在挑戰極限、挑戰自我！從未在這個全新的角度去發現領導、同事，平時西裝領導十分嚴肅的領導，居然在我們的教唆下一次次挑戰自我，一次次光榮落水。

　　首先，我們進行的是軍事障礙挑戰賽，軍訓我有參加過，但是面對前面的各種障礙物，還是讓我倒吸一口冷氣！翻圍墻、爬網梯、走獨木橋，平時玩還可以，但是現在是比賽啊！更何況我們隊還有一位超重量級的美女！真是難為她了，那么高天羅地網她也敢爬。我也很佩服自己，不知道我哪來的力量，翻越了幾個一米多高的平衡木，還頂她上天網，經過我們的共同努力，雖然沒有拿第一，但是還是摘得亞軍！

　　我真很幸運，笑翻天樂園是我去過的戶外拓展基地中，項目最全，場地最大的一個基地。笑翻天樂園處處時時都洋溢著歡樂的氣氛。寓教于樂，就是拓展培訓的最大特色。這里的每個項目都很精彩，但給我留下最深印象的還是大家在S橋上競技時表現出來的不怕犧牲、（ 人生感悟）英勇無畏的戰斗精神。為了團隊的勝利，大家鼓起勇氣奮勇向前沖，真有戰場上那種前赴后繼的豪邁。大家像敢死隊一樣排好隊，隨時準備沖鋒陷陣。

　　這次活動，雖然充滿艱辛和淚水，但是帶給我們的還有無限的快樂和勇氣！從哪里跌倒，就要從哪里站起來！只要我們敢邁出第一步，那就沒有任何困難能阻擋我們！感謝集團公司給了我們這個機會，感謝笑翻天樂園提供了這么多精彩的項目，感謝教練分享了很多經典的知識與案例！

　　拓展感悟5

　　星期六是個快樂的日子，這一天，是公司組織同事們趕赴笑翻天樂園共度了一段難忘之旅。我們都早早的到了集合點，踏上大巴車，等待出發的那一刻！經過一個小時的路程，我們就來到了笑翻天拓展基地。碧綠的山山水水，盛開的荷花，沁人心脾的甜絲絲的空氣，身心頓時感到很輕松。

　　隨著教練的哨聲響起，各隊高舉隊旗，展示隊列。依次介紹隊長、隊花，大家最感興趣的隊花真是環肥燕瘦，各有千秋啊。“英雄”隊的美女容，“老虎”隊的美女海燕，“雷霆殺手”隊的美女安，還有美的令人震驚的“猛牛”隊的男版隊花坤把團隊展示推向了最高潮！雖然比賽才剛剛開始，隊與隊之間王者之爭的“火藥味”就已經很濃了。

　　正式的項目開始了，小小的“七巧板”透出了好多做人做事的大道理，蓄含了豐富的管理學知識。我們一共分為七個小組，每組3名隊員，只有第七組2名隊員，第七小組是我們的領隊。可惜由于他們沒有積極主動地承擔起領導的角色，沒能召集大家按時完成規定的任務，使得大家沒能進入準確的狀態。只有一個小組完成了自己的任務，很多小組都沒有完成任務。而七巧板恰好模擬了整個餐廳的運營情況，要完成一項任務，一個強有力的領導核心是不可缺少的，還要有溝通和交流，要有為集體利益不怕個人犧牲的奉獻精神。只有這樣，才能把一項任務保質保量地成功完成。

　　“畢業墻”就是對我們每個隊員特別是女隊員的一種戰勝心理恐懼的挑戰。每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始，大家都認為這是很難完成而且比較危險的任務，估計需要半個小時，甚至一個小時才能全部通過。通過集思廣益，我們擬定了計劃，采用“疊人墻”的方法，讓身強力壯的男同事作為底座，先由女同事踩在他們的肩膀，大家奮力將她們先托上高墻，然后她們在上面接應，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個一個成功地翻越了高墻。

　　活動結束后，所有隊員都為自己和團隊的精彩表現鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。拓展訓練就像一杯茶，輕輕地品上一口，不僅僅是那沁人心脾的茶香，更是一份濃濃的情誼。

　　【拓展閱讀】

　　堅持和拓展中國特色社會主義道路要有遠大的奮斗目標

　　堅持和拓展中國特色的社會主義道路，要有遠大的奮斗目標！我們黨是無產階級政黨，是以馬克思列寧主義為思想理論的指導下，而發展壯大成長起來的。無產階級政黨奮斗的最終目標就是共產主義。對于人類最終實現共產主義社會，這一終極目標是毋庸置疑的。

　　馬克思從資本主義社會的資本積累中看到了共產主義社會最終要代替資本主義社會的客觀規律。因為在馬克思生活的'時代，還沒有電腦，在他的意識里共產主義還只是一個理想的概念，是一個比較遙遠的時代。

　　自從電腦的誕生，智能化生產工具的出現，人類社就已經踏上了奔向共產主義道路的快速列車。倘若馬克思在世，他會伏案而起，暢懷大笑說，共產主義社會亦在眼前了。毫不夸張地說，人類已經看到了共產主義社會的曙光。她不在是遙不可及的理想社會，而且是實實在在地屹立在這個快速列車的盡頭。這是因為，智能化勞動工具將逐步取代人們創造社會物質財富的直接勞動。待大多數人走下工作崗位的時候，人類社會也就跨入了共產主義社會的門檻。

　　至于人類社會能不能“直線”到達共產主義社會，那就看當今社會是否有足夠的智慧，引導人類盡量少走彎路。對于人類社會而言，眼下正面臨著一種期待，期待世界巨人的誕生！從而領導世界人民遠離戰爭，把主要的科學技術和社會財富都集中在制造和生產代替人工勞動的智能化的生產工具上來。

　　任理軒在《關于堅持和拓展中國特色社會主義道路的思考》中說：“當前，世界范圍各種思想文化交流、交融、交鋒日益頻繁，國內社會思想意識多樣、多元、多變特征更加凸顯，……”這是社會發展到一定的歷史階段的現實反應。他不但是國內思想意識的多元，他更是一種世界多元思想理念的大交鋒。交鋒之后，自然是九九歸一，一元復始。

　　然而，能作為全世界各族人民共同前進的理論的指導思想，只有馬克思主義的思想理論。就目前世界格局而言，能夠承擔這一歷史大任的國家屈指可數。從目前實力而言，美國有這個實力，也有這個氣魄。但唯一缺少的是德望。不具備能讓全世界人民俯首稱臣德行與操守，其表現是狹隘的本族主義。這是其社會性質所決定的。不過，物極必反，美國有幾百年的資本社會的積累與資本主義民主社會的基礎，早晚，抑或是有朝一日，資本主義國家會實施全民公投，而選擇本國社會的性質。在這一方面，美國當然是最有希望的國家。

　　再一個，就是中國。

　　中國具有幾千年的文化傳承，早在春秋戰國時期，孔子就提出具有共產主義思想意識及理念的《大同社會》。中國有這種共產主義理念的思想傳承，還是一個人口大國，具有人口優勢。同時，又是一個共產黨領導的國家，其奮斗目標就是帶領各族人民實現共同富裕的近期目標，及最終實現共產主義的遠大目標。各方面都有得天獨厚的優勢。

　　然而，我們也未必完美無缺。比如山東副省長黃勝的腐敗與墮落，雖說在我們黨內是極個別現象，但他確實存在，也不能保證其他人都能潔身自律。這種現象說明了，共產主義思想在特殊的社會環境下，在與資本主義的貪婪腐敗的斗爭中具有一定的脆弱性和妥協性。怎樣保證一個共產黨人，抑或是一個政黨的健康肌體具有不被資產階級思想所腐蝕的“免疫性”，是當今社會科學工作者急需研究與解決的迫切問題。

　　擺在理論工作者面前的另一個重大課題是：當無產階級政黨取得政權之后，怎樣保證這個政黨始終代表廣大人民的根本利益，始終與廣大人民群眾站在一起，而不至于變成與人民相對立的新的統治階級。否則就會重蹈時代更迭的舊窠。抑或是西方國家“驢拉磨”式的執政模式。這樣，我們在通向共產主義社會的道路上，就會多繞幾個彎子。

　　未來的大國角逐，是世界戰場，任何帶有局部意識的思想與思潮，都不能被整個世界人民所接受，不能成為統領世界人民共同前進的舵手。在全球一盤棋的今天，只有放眼全球，胸懷世界的胸襟，使全世界人民共同走上和平穩定、共同富裕的思想意識，才能被世界各國人民所接受、所擁護。

　　我們偉大的中國共產黨在與世界各國人民的交往中，其與人為善，和平共處的思想理念，已經為世界各國人民所接受，所信服。盡管有少數國家，利令智昏，為爭奪眼前利益不顧道德與廉恥，與中國摩擦。但世界人民的眼睛是明亮的，心境是清楚的。他們一旦失去靠山，馬上會來負荊請罪的。其前提是，我們自身能夠一直強大起來。

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