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簡單的防溺水安全手抄報圖片大全 簡單的防溺水安全手抄報圖片四年級
日期:2023-03-07 18:04:48    编辑:网络投稿    来源:网络资源
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      簡單的防溺水安全手抄報  防溺水安全手抄報內容:預防游泳下肢抽筋的方法

      游泳前一定要做好暖身運動。

      游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。

      游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

      游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。

      防溺水安全手抄報資料:嚴防溺水,做到“六不”

      1. 不私自下水游泳;

      2. 不擅自與他人結伴游泳;

      3. 不在無家長或教師帶領的`情況下游泳;

      4. 不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;

      5. 不到不熟悉的水域游泳;

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