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日期:2023-03-11 17:11:25    编辑:网络投稿    来源:网络资源
我愛刷牙國旗下講話稿(通用5篇)  在當今社會生活中,我們越來越需要講話稿,講話稿可以起到指引或總結會議,傳達貫徹上級精神等作用。那么問題來了,到底應如何寫好一份講話稿呢?以
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      在當今社會生活中,我們越來越需要講話稿,講話稿可以起到指引或總結會議,傳達貫徹上級精神等作用。那么問題來了,到底應如何寫好一份講話稿呢?以下是小編為大家收集的我愛刷牙國旗下講話稿(通用5篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    我愛刷牙國旗下講話稿(通用5篇)

      我愛刷牙國旗下講話稿1

    敬愛的老師,親愛的同學們:

      大家上午好!

      我是三(4)班的 ,今天我演講的題目是愛牙從我做起。

      在我國,兒童齲齒發病率極高,這與兒童愛吃零食、食物中糖分較高、沒養成口腔保健的良好習慣等原因有關。齲齒不單影響患(huan)者的正常飲食,嚴重的可引起類風濕性關節炎、腎炎、風濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些兒童有咬指頭、含物睡覺的習慣,還有一些兒童盡管知道睡覺前要刷牙,但是刷完牙后又開始吃東西,或者是每天只刷一次牙,而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。

      因此為了預防齲齒,請同學們注意以下幾點:

      1、加強鍛煉。注意適當安排戶外活動,接觸足夠的陽光。

      2、定期進行口腔檢查。做到齲齒早發現,早預防,早治療。

      3、注意口腔衛生。應從現在就培養早晚刷牙、飯后漱口的習慣。預防齲齒最簡單、最有效方法就是刷牙。每天堅持早晚兩次刷牙,要用正確的方法刷牙,每次刷牙時間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑,又可對牙齦(yin)組織起按摩作用,促進血液循環,增強抗病能力。同時要少吃零食,少吃糖,少吃粘質食物,睡前一定不要吃甜食。

      同學們,為了我們健康,從現在開始我們就應該好好保護自己的牙齒,相信大家一定能做到的!

      我愛刷牙國旗下講話稿2

    老師、同學們:

      早上好!

      在開始今天的講話前,我想先給大家講一個故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天抬頭不見低頭見。有一天,牙齒突然較起真來,非要和舌頭理論一番,比一比誰更強大。牙齒得意地對舌頭說:“你看看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅實,不管什么事物進入口中,我都能把它嚼得稀巴爛。而你呢?前伸后縮,左搖右擺,渾身軟綿綿的,一點骨氣都沒有。”舌頭默不作聲。多年以后,舌頭還是原來的舌頭,而牙齒卻時不時就“哎呦哎呦”地叫起疼來。又沒幾年工夫,原來很得意的牙齒變得七零八落。

      同學們,原來潔白漂亮的牙齒為什么會變得七零八落呢?那是因為牙齒沒有得到應有的保護。而我們應該如何保護牙齒呢?第一,要養成良好的刷牙習慣。早晚各刷一次牙,刷牙的次數也不能太多,多了反而損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。并且要用正確的方法來刷牙:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷,這樣會損傷牙齦。還要養成飯后用溫開水漱口的好習慣。第二,平時要注意牙齒衛生,保護好牙齒。少吃糖果,尤其在臨睡前絕對不能吃糖果。此外,要注意平時的衛生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物。不用舌頭舐牙齒。第三,如果牙齒有病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。

      要做到以上幾點并不難,關鍵在于要持之以恒。同學們,讓我們都積極地行動起來,愛護好自己的牙齒,愿你們都能擁有一副健康而又美麗的牙齒!

      我的講話完了,謝謝大家!

      我愛刷牙國旗下講話稿3

      同學們,先考一考大家,你們知道今天是什么日子?今天是9月20日,是全國愛牙日。俗話說得好“民以食為天,食以齒為先”,少年兒童正處于生長發育的關鍵時期,牙齒的好壞可直接關系到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒,不受到細菌的侵害。每年9月20日全國集中一天開展形式多樣,內容豐富的“愛牙日”活動。在每次活動中都會有一個主題,一條“愛牙日”的中心口號。隨著國家的發展,“愛牙日”的規模從9月20日一天發展到一周,一個月甚至一年,活動的種類也越來越多了。今年第xx個全國“愛牙日”活動,主題是“維護口腔健康,提高生命質量”,旨在進一步強化公眾對口腔衛生的關注,普及口腔衛生知識。

      但是,同學們,活動再多,不如自己的行動。保護牙齒最好的方法就是要做到三點:

      1.每天早晚刷牙;

      2.使用保健牙刷;

      3.最好使用含氟牙膏。

      醫生告訴我們正確的刷牙可以清除大部份的牙菌斑,起到保護牙齒的怎用。那什么是正確的刷牙方法呢?

      1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排3~4束毛,平頂。

      2.正確握法:以食指到小指四個指頭握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是對別人豎大拇指時的手勢。

      3.使用鏡子:對著鏡子刷,才能看得到牙刷的動作和所刷的地方,有利于修正錯誤的刷牙動作。

      4.牙刷刷過的地方,應蓋住一點點的牙齦:不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。

      5.輕輕的刷,要舍得化一點時間:我看到有許多同學總是希望在短時間內完成刷牙的工作,因此只是用力蠻干,結果將牙齒刷壞。

      6.牙刷刷動方向與齒列方向一致:“即上面的牙齒向下刷,下面的牙齒向上刷,咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸,達到最大的.接觸面積,發揮最高效率。

      7.按照一定的順序:刷牙如果不循一定的順序,順手的地方往往多刷,不順手的地方卻刷得少,甚至跳過去,每天都遺漏的`地方,日后自然容易出問題。

      8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,同學們,每天睡覺前一定要刷牙,并且刷牙后不能再東西,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細菌夜間繁殖,產生牙菌斑。

      同學們,我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒,希望大家的牙齒都很健康,都會露一個美麗而燦爛的笑容。

      我愛刷牙國旗下講話稿4

    親愛的老師、同學們:

      大家早上好!今天我演講的題目是《隨時護齒,從我做起》。

      疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學都受到過牙疼的折磨吧。世界醫學組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康,因為它可是直接關系著我們的身心健康和生活品質。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個人的心愿。

      口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛生組織給"口腔健康的標準"下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現象。

      由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關系。保護牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:

      1、保護牙齒健康,最基本、最經濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑,按摩牙齦。

      2、每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續3分鐘,吃完東西要及時漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食

      3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應使用兒童專用牙刷。

      4、牙刷保養做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。

      5、1個月換1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月。

      6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷,去除細菌和食物殘渣。

      7、均衡地攝取食物,保護牙齒健康。牙齒的發育離不開各種營養食物,因此,不論是成人還是少年兒童,飲食要多樣化,不要偏食。

      8、提倡每半年定期進行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治。

      9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

      10、糾正不良習慣。有些同學有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒的錯畸形,影響美觀,糾正不良習慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應盡早嬌正。

      11、常飲茶水。茶葉中含氟,有預防齲齒的作用,常飲茶水或以茶水漱口可收到護齒和清潔口腔的作用。

      "一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨特的魅力,讓你的生命質量大幅提升,讓你的笑容更迷人。"但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。

      謝謝大家!

      我愛刷牙國旗下講話稿5

      敬愛的老師,親愛的同學們,大家早上好!

      我是二年級的李文惠同學,班主任是胡玉珍老師。

      今天,我在國旗下講話的內容是《保護牙齒,從我做起》。

      俗話說:"牙疼不是病,疼起來真要命"。所以,我要提醒同學們,在享受快樂生活的同時,別忘了關注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官,和健康有著密切關系。下面,我給同學們介紹幾個日常護理牙齒的小竅門吧:

      1,保護牙齒健康,最基本,最經濟的方法就是有效刷牙,每天至少刷2次牙,每次持續3分鐘。

      2,牙刷保養做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。兒童應使用兒童專用牙刷。1個月換1次牙刷,一支牙刷使用最多不超過3個月。

      3,吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食。

      4,糾正不良習慣。有些同學有舔牙,咬牙,咬嘴唇等壞習慣,這樣會造成牙齒排列不齊。更不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷。

      5,每半年定期進行1次口腔檢查,沒病防病,有病早治。

      同學們,但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。我的講話完畢,謝謝大家!

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