節能建議

一、節電

1. 離開教室、洗手間后隨手關燈和電源，不需要開寢室大燈時，就只開臺燈，關閉里沒必要打開的燈；

2. 大多數電器都是在啟動的一霎功率最大也最費電，頻繁的開關機也容易造成發動機的損壞；

3. 空調使用：冬天空調使用最佳溫度是20℃，室內溫度不要過熱，盡量使室內外溫差小于6℃，不僅有利于身體健康，也可避免空調超負荷工作，而且溫度設置低2度，也可節電10%；調節出風口風葉，選擇適宜出風角度，冷空氣比熱空氣重，易下沉，暖空氣則相反，所以制冷時出風口向上，制熱時出風口向下，調溫效率大大提高；

4. 手機充完電，務必拔掉充電器，不要只是拿下手機；

5. 夏天盡可能開窗用自然風；

6. 上節課使用了多媒體，而本堂課不必使用時關閉電腦；

7. 學校規定每日用電上限，超過斷電；

8. 學校規定空調使用時間段；

9. 短暫休息期間，將計算機設置屏幕保護狀態，并切換到睡眠模式，長時間不用應關閉計算機的主機和顯示器，并拔掉電源；

10. 電腦、顯示器、打印機、飲水機等辦公室設備，不用時應及時關閉，減少待機狀態下的

電量浪費；

12. 不需要用電的時候要關電源和臺燈；

13. 風扇常用慢速度可以減少耗電量，電視聲音小可以節電，電視、電腦屏幕亮度越小越節電；

14. 少乘電梯多步行、多爬樓梯，節約能源并且健康；

15． 宿舍中多放置小夜燈（彩色，節能燈一種），既可以不會刺眼而且制造溫馨氛圍；

16. 衣服自然晾干好處多，少用烘干機，減少電能使用同時還可以利用太陽紫外線對衣服進行殺菌、防霉。

17. 洗完頭之后，盡量不使用或減少使用電吹風；

18. 熱得快、電吹風等大功率電器不要在宿舍中使用，不安全且不節能。

二、節紙

1. 將廢舊報紙鋪墊在衣櫥的最底層，不僅可以吸潮，還能吸收衣柜中的異味；

2. 關于打印的一點小竅門：一是縮小頁邊距和行間距、縮小字號。一般普通文件的上下間

距是2.54厘米，左右間距是3.17厘米，行間距大約是3毫米左右，字號一般為小三號或四號。在非正式文件里，可適當縮小頁邊距和行間距，縮小字號。可“上頂天，下連地，兩邊夠齊”，對于字號，以看清為宜，能用五號的不用小四號，能用小四號的不用四號；二是盡可能反、正兩面使用。很多人用打印紙打字時，只用正面不用反面，其實在非正式文件里，只要對閱讀沒有影響，就可反正面同時用，這樣可節省一半的`打印紙；三是盡量用薄些的打印紙。打印紙也有薄厚之分。有關資料顯示，一張厚紙的耗材是一張薄紙的23倍。可見用薄紙可節約不小；四是打印時，能不加粗、不用黑體的就盡量不用，也能節省油墨或鉛粉。此外，能夠用電腦網絡傳遞的文件就盡量在網絡傳遞，比如電子郵件、單位內部網絡等，這樣下來也可以節約不少紙張；

4. 節約每一張紙，不隨意撕、扔紙張，提倡雙面用紙；大力推行無紙化辦公，充分發揮校園網絡仗勢；修改文稿盡量在電子媒體上進行，減少紙張消耗，的利用；宣傳活動少發傳單，多采用網絡、廣播等形式進行宣傳；

5. 能用手帕（抹布）代替紙巾的時候盡量用手帕（抹布）。比如，在寢室里，飲料潑在桌子上，首選用毛巾或是抹布將污漬擦干，而不是用紙巾擦干。

三、節水

1. 用盆和桶接水來洗東西比直接用水沖洗更省水；

2. 在學校浴室洗澡時，洗頭或是抹沐浴露之類的時候，可以把水關掉；

3. 用水完畢或發現龍頭滴水現象，隨手關閉閥門，發現損壞及時報修，堅決避免冒、滴 、漏的現象發生；注意控制用水量，提高日常生活用水的循環利用率；

4. 水龍頭使用時間長有漏水現象，用裝青霉素的小藥瓶的橡膠蓋剪一個與原來一樣的墊圈放進去，可以保證滴水不漏；

5. 淘米水切勿隨意倒掉，可用來澆花、洗臉或洗碗，肥力、去污力溫和，又不污染水質；

6. 集中洗滌衣物，少量小件衣物可手洗。

四、飲食節能

1. 盡量增加素食比例。肉類食品與蔬菜相比，生產過程消耗資源更多，食用肉類的碳排放更大；

2. 少喝瓶裝水而改為喝開水，瓶裝水在生產、運輸、材料上都花費了很多，而且產生的垃圾更是驚人。不完全統計世界上每秒鐘有1500個塑料水瓶被隨意丟棄；

3. 校內和校外的一些餐廳有一次性的紙杯或是塑料杯，大家去吃飯的時候，盡量用餐廳提供的玻璃杯，不要用一次性杯子。盡量少使用一次性物品（筷子、紙杯、快餐盒），鼓勵自帶水杯等；

4. 在餐廳就餐時，一定要根據人數適量點菜，不要造成沒必要的浪費。因為吃剩的飯菜都將給城市帶來泔水污染，造成蚊蠅橫飛、臭氣熏天的環境；

5. 就餐時別吸煙。 吸煙冒出的煙霧造成的污染可能超過某些汽車發動機尾氣造成的污染；

6. 盡量不叫外賣，叫外賣不僅價格較高，而且叫外賣會耗用大量的一次性包裝材料，易造成白色污染；

7. 在校期間，盡量少吃油炸燒烤類食品，該類食品不僅對健康無益，而且制作過程中油煙等易造成環境污染。

五、廢物利用

1. 購物時留下的塑料袋別扔，它一定會有其他的用途；

2. 垃圾是放錯地方的寶貝，可回收垃圾包括紙、織物、橡膠、塑料、金屬、玻璃、舊書、飲料瓶等；

3. 家用電器可以送到專門的廠家，進行分解回收；

4. 廢毛巾可以做抹布，吸水超強；

5. 秋衣破了，當擦腳布！軟和！舒服；

6. 明確有毒有害垃圾，包括廢電池、熒光燈管、水銀溫度計、油漆桶、過期藥品、化妝品等；

六、低碳生活

1. 多使用天然肥皂以代替清潔劑，可減少水源污染。如使用洗衣液取代洗衣粉，既易漂又少污染；

2. 不購買不必要的物品；

3. 去超市時自己帶個包或是布袋子（開學時學校都有發哦，同學們是否了解學校的良苦用心呢）；

4. 出校盡量做公交車，少打的；

5. 使用電磁爐，電磁爐不僅無煙、無氣味、無明火、沒有燃料殘漬和廢氣污染，而且，只要你設定好溫度和時間，到一定程度就會自動斷電，使用起來安全環保；

6. 教室、辦公大樓、食堂、寢室、浴室等建筑，在設計和建設上就要體現節能和可持續發展，隔熱墻、通風系統、聲控節能燈、節能空調、節水設備以及利用太陽能等設施顯得尤為重要；

7. 拉橫幅的宣傳方式不予支持，而且做的海報要小、要少，可以通過網絡宣傳；

8. 多植樹、多添綠；

9. 多做一些節能技術改進，在制造節能設備的同時又能夠加強控制系統、監督系統的建設。

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